سکوت

ایجاد در جمعه, 06 آذر 1394 / مراقبه و کنترل ذهن (مديتيشن)
Tags: آرامش ذهن, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, باشگاه یوگا, مدیتیشن, کنترل ذهن, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, yoga, Meditation, ...
  ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ جهت شنیدن این موسیقی بر روی تصویر کلیک کنید ♥   ♥ ریلکسیشن با موسیقی ♥ کاش میدانستی بهشت همان قلب توست . . . ♥ ♥ باشگاه یوگا پرنده آزاد ♥ [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 24 مهر 1394 / پیام هقته
Tags: Yoga, پاراماهانسا یوگانانداجی, یوگا, یوگا کرج, یوگا استان البرز, کلاس یوگا, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه نمونه یوگا, مراقبه, مدیتیشن, سکوت, یوگا, معنویت, باشگاه تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج
♥ پیام هفته ♥ عزیزانم از این دنیا رها شوید، نه با پناه بردن به غاری در هیمالیا، بلکه به غاری در ذهن، جایی که از جسم و دنیا رها هستید. یوگا را تمرین کنید، مسلما وارد جاده معنوی خواهید شد. قدرت رها ... [ +++ ]
ایجاد در یکشنبه, 22 شهریور 1394 / مراقبه و کنترل ذهن (مديتيشن)
Tags: دهارنا, آرامش ذهن, آموزش یوگا در کرج, آموزش تمرینات تنفسی یوگا, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, باشگاه یوگا, مدیتیشن, کنترل ذهن, یوگا برای بانوان, یوگا ...
♥ آموزش مدیتیشن ♥ ♥ یوگا پرنده آزاد را در آپارات دنبال کنید ♥   ♥ مدیتیشن شب پر ستاره ♥ ♥ جهت مشاهده اين مدیتیشن تصویری، بر روی تصویر کلیک کنید ♥ در يکي از نشست های یوگا با ستون فقرات صاف ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 14 خرداد 1394 / مراقبه و کنترل ذهن (مديتيشن)
Tags: دهارنا, آرامش ذهن, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, باشگاه یوگا, مدیتیشن, کنترل ذهن, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, yoga, Meditation, ...
  ♥ آموزش مدیتیشن ♥   ♥ مراقبه بر روی چاکرای مانی پورا ♥   ♥ Manipora Chakra ♥ مراقبه بر روی شبکه خورشیدی یا سولارپلاکسوس Solar plexus به آرامش ذهن و نمرکز شما کمک خواهد کرد. شبکهٔ عصبی ناحیه ... [ +++ ]
ایجاد در شنبه, 12 ارديبهشت 1394 / مراقبه و کنترل ذهن (مديتيشن)
Tags: دهارنا, آرامش ذهن, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, باشگاه یوگا, مدیتیشن, کنترل ذهن, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, yoga, Meditation, ...
  ♥ آموزش مدیتیشن ♥   ♥ نکته هایی برای اجرای صحیح مدیتیشن ♥ در نشست های خود به صورتی راحت و با ستون فقرات صاف و کشيده بنشينيد و همواره سر را در راستای ستون فقرات نگهدارید. اگر در این نشست ها ... [ +++ ]
ایجاد در یکشنبه, 28 دی 1393 / مراقبه و کنترل ذهن (مديتيشن)
Tags: دهارنا, آرامش ذهن, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, باشگاه یوگا, مدیتیشن, کنترل ذهن, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, yoga, Meditation, ...
  ♥ آموزش مدیتیشن ♥   ♥ مراقبه بر چاکرای قلب (آناهاتا چاکرا) ♥ ♥ مکان آرام و امنی را انتخاب کنید و در یکی از نشست های یوگا با ستون فقرات صاف و سر در راستای ستون فقرات بنشینید . دست ها را می توانید ... [ +++ ]
ایجاد در شنبه, 27 دی 1393 / سخن بزرگان
Tags: ♥ یوگا پرنده آزاد ♥ سوامی شیواناندا ♥ انرژی ♥ سکوت ارزشمند ♥ آکادمی یوگا در استان البرز ♥
  ♥ سخن بزرگان ♥ ♥ باشگاه تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   انرژی از طریق دهان نشت پیدا می کند. بوسیله صحبت های بیهوده، شایعه پراکنی، ایراد گرفتن، خبر چینی و هر نوع صحبت های بی ثمری که در دنیا وجود داشته ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 11 دی 1393 / پیام هقته
Tags: yoga, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, کلاس یوگا, پرنده آزادیوگا, تجربه آرامش, تقویت تمرکز, درمان گفتگوهای ذهنی, مدیتیشن, مراقبه, ذکر سکوت, ناحیه هيپوکمپوس مغز, یوگا استان البرز, ذکرشریف سکوت
   ♥ پیام هفته ♥   بزرگی را گفتند: ذکری عنایت فرمایید. فرمود: « به ذکر شریف سکوت مشغول باشید! » ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 07 آذر 1393 / مراقبه و کنترل ذهن (مديتيشن)
Tags: سیمین صدیق ابراهیم نیا, دهارنا, مدیتیشن من کیستم؟, آرامش ذهن, آموزش یوگا در کرج, آموزش تمرینات تنفسی یوگا, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, باشگاه یوگا, ...
  ♥ آموزش مدیتیشن ♥ ♥ مدیتیشن من کیستم؟ ♥ ♥ توجه : لطفاً تا زمانی که در انجام مديتيشن به مهارت نرسیده ايد به اجراي اين مديتيشن نپردازيد! حداقل چند ماه تمرين مداوم و روزانه مديتيشن به همراه انجام ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 21 شهریور 1393 / پیام هقته
Tags: YOGA, یوگا, کلاس یوگا, یوگاکرج, یوگااستان البرز, سکوت, باشگاه برگزیده استان البرز, مرکز یوگا پرنده آزاد, یوگای تخصصی بانوان, لحظه ابدی اکنون
  ♥ پیام هفته ♥  ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج  ♥   سکوت چیزی نیست که به آن دست یابی . وقتی از ذهن پر قیل و قال فراتر روی سکوت همان چیزی ست که هستی . . . ♥ باشگاه علمی تخصصی ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 03 مرداد 1393 / مراقبه و کنترل ذهن (مديتيشن)
Tags: دهارنا, مدیتیشن بارش باران مهربانی, آرامش ذهن, آموزش یوگا در کرج, آموزش تمرینات تنفسی یوگا, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, باشگاه یوگا, مدیتیشن, کنترل ...
   ♥ آمورش مدیتیشن ♥   ♥ مدیتیشن بارش باران مهربانی ♥ در سكوت و با آرامش کامل در یکی از نشست های یوگا بنشينيد و چشم ها را ببنديد . دست های خود را در وضعیت چین مودرا يا گیانا مودرا بر روی زانوها ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 05 تیر 1393 / مراقبه و کنترل ذهن (مديتيشن)
Tags: دهارنا, آرامش ذهن, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, باشگاه یوگا, مدیتیشن, کنترل ذهن, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, yoga, Meditation, ...
  ♥ آموزش مدیتیشن ♥ مراقبه درحمام گاهی به هنگام استحمام یا در زیر دوش آب ، ناگهان احساس می کنی که دلت می خواهد دعا بخوانی . بگذار چنین باشد ... زمان استحمام زمان خوبیست . در لحظه ای که نیاز ... [ +++ ]
ایجاد در چهارشنبه, 14 خرداد 1393 / مراقبه و کنترل ذهن (مديتيشن)
Tags: دهارنا, مدیتیشن رنگین کمان, آرامش ذهن, آموزش یوگا در کرج, آموزش تمرینات تنفسی یوگا, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, باشگاه یوگا, مدیتیشن, کنترل ذهن, یوگا ...
  ♥ آموزش مدیتیشن ♥    ♥ مدیتیشن رنگین کمان ♥ Rainbow Meditation یا مدیتیشن رنگین کمان از مراقبه های بسیار موثری است که علاوه بر ایجاد تعادل در قسمت های مختلف بدن ، سبب کاهش استرس و اضطراب نیز ... [ +++ ]
ایجاد در دوشنبه, 12 خرداد 1393 / مراقبه و کنترل ذهن (مديتيشن)
Tags: آرامش ذهن, آموزش یوگا در کرج, آموزش تمرینات تنفسی یوگا, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, باشگاه یوگا, مدیتیشن, کنترل ذهن, یوگا برای بانوان, ...
  ♥ آموزش مدیتیشن ♥    ♥ مدیتیشن افزایش نشاط و شادمانی ♥ از این مدیتیشن ساده می توانید برای کسب نشاط و شادابی در طول روز بهره ببرید . صبح زود پس از بیدار شدن از خواب در محلی مناسب و آرام که با ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 02 خرداد 1393 / مراقبه و کنترل ذهن (مديتيشن)
Tags: دهارنا, مدیتیشن با شعله شمع, آرامش ذهن, آموزش یوگا در کرج, آموزش تمرینات تنفسی یوگا, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, باشگاه یوگا, مدیتیشن, کنترل ذهن, یوگا ...
    ♥ آموزش مديتيشن ♥ ♥ مديتيشن با شعله شمع ♥ شمع روشنی را در فاصله نیم متری خود به گونه ای قرار دهید که در افق ديد شما قرار گيرد و مجبور نباشيد برای نگاه کردن به شمع سر خود را پايين بیاوريد! ... [ +++ ]
ایجاد در دوشنبه, 15 ارديبهشت 1393 / مراقبه و کنترل ذهن (مديتيشن)
Tags: لحظه ابدی اکنون, آرامش ذهن, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, باشگاه یوگا, مدیتیشن, کنترل ذهن, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, ...
  ♥ آموزش مراقبه ♥ ♥ هرگونه برداشت مطلب با ذکر منبع بلامانع است ♥   ♥ حضور در لحظه ابدی اکنون ♥ برای تجربه حضور در لحظه ابدی اکنون کافی است که توجه را کاملا به کاری که در حال انجام دادن آن ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 12 ارديبهشت 1393 / مراقبه و کنترل ذهن (مديتيشن)
Tags: دهارنا, مدیتیشن آرام کردن چشمها, آرامش ذهن, آموزش یوگا در کرج, آموزش تمرینات تنفسی یوگا, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, باشگاه یوگا, مدیتیشن, کنترل ذهن, ...
  ♥ آموزش مدیتیشن ♥   ♥ مراقبه آرام کردن چشم ها ♥ وقتی ذهن آرام می‌گیرد ، افکار حالت انجماد پیدا می‌کنند . به یاد داشته باشید افکار در یک ذهن آشفته زندگی می‌کنند و یکی از راه های آرام کردن ذهن ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 21 فروردين 1393 / مراقبه و کنترل ذهن (مديتيشن)
Tags: دهارنا, آرامش ذهن, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, باشگاه یوگا, مدیتیشن, کنترل ذهن, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, yoga, Meditation, ...
  ♥ آموزش مدیتیشن ♥ ♥ مراقبه شمارش تنفس ها ♥ این مراقبه که یکی از آسان ترین و قابل دسترس ترین انواع مراقبه است را  می توانید از روزی 5 دقیقه شروع کنید و به روزی 20 دقیقه برسانید . 1.بر روی ... [ +++ ]
ایجاد در دوشنبه, 19 اسفند 1392 / مراقبه و کنترل ذهن (مديتيشن)
Tags: مراقبه گاشو, مریدین قلب, نادی ها, مریدین ها, دهارنا, آرامش ذهن, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, باشگاه یوگا, مدیتیشن, کنترل ذهن, یوگا ...
  ♥ آموزش مديتیشن ♥   ♥ مراقبه گاشو ♥ گاشو ( Gasho ) به معنی دست های به هم چسبیده است . دست هایی که بر روی هم قرار گرفته ­اند و در مقابل قلب قرار داده شده ­اند . مراقبه گاشو را می­ توان بصورت ... [ +++ ]
ایجاد در چهارشنبه, 14 اسفند 1392 / مراقبه و کنترل ذهن (مديتيشن)
Tags: دهارنا, آرامش ذهن, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, باشگاه یوگا, مدیتیشن, کنترل ذهن, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, yoga, Meditation, ...
  ♥ آموزش مديتيشن ♥   ♥ مراقبه بر روی هارا ♥ در سكوت بنشينيد و به نقطه درون خود ، پنج سانتی متر پايين‌تر از ناف برويد و همانجا بمانيد . آگاه شدن از اين نقطه به شما كمك زيادی مي کند . هر چه بيشتر ... [ +++ ]
صفحه1 از2