دوشنبه, 18 آذر 1398
  • Facebook
  • Google +
  • Twitter
  • Flickr

استان البرز باشگاه تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج : الهی تو بر کار خیرم بدار . . .

  • خانه
  • درباره ما
    • سوابق باشگاه
    • معرفی تصویری باشگاه
    • نوع فعاليت و اهداف باشگاه
    • بیوگرافی مدير و مؤسس باشگاه
  • اطلاعیه
  • آموزش
    • انديشه ناب
    • سخن بزرگان
    • تمرينات فيزيکي يوگا ( آساناها )
    • تمرينات تنفسي يوگا ( پراناياما )
    • مراقبه و کنترل ذهن ( مديتيشن )
    • مودراها ( بيان علمی و عملی )
    • قوانين فردي و اجتماعي ( ياما و نياما )
    • تغذيه سالم و تناسب اندام با يوگا
    • داستان های آموزنده
  • مقالات
    • یوگا
    • تای چی
    • چی کنگ
    • فنگ شویی
    • مطالب مرتبط
    • یادداشت های مفید
  • آوای دل
  • گالری
  • تماس با ما
  • نقشه سایت
عنوان
آموزش تمرینات تنفسی یوگا : تنفس اوجائی Ujayi Pranayama
طول عمر بیشتر با تنفس عمیق
تمرینات تنفسی یوگا برای درمان سردرد و کاهش خستگی بدن
تنفس انسجام یافته
چرا تنفس عمیق؟
حرکت تنفس
کسب آرامش از طریق تنفس
تنفس مربعی ، تکنیکی برای از بین بردن استرس
تنفس مثلثی
تنفس تناوبی در یوگا (نادی شودانا پرانایاما)
تنفس کامل در یوگا
تنفس پاک کننده
تمرينات تنفسي در يوگا / پراناياما
تنفس شکمي

عضویت در کانال تلگرام پرنده آزاد

,تلگرام,کانال تلگرام پرنده آزااد meditation,مدیتیشن,,پرنده آزاد,یوگا,کلاس یوگا,باشگاه یوگا,یوگا استان البرز,یوگا کرج,یوگاکرج,پرنده آزاد یوگا,Yoga,آرامش,یوگا خوب,مرکز تخصصی یوگا,آکادمی یوگا,خانه یوگا,بهترین باشگاه,

نشانی

کرج ، عظيميه ، ميدان مهران ، بوستان سوم ، پلاک يک

تلفن : 32559337 026 

همراه : 3637157 0912

تلگرام : parandeazad@

اینستاگرام : parandeazadyoga

آپارات : parandeazadyoga

کلیه حقوق این وب سایت متعلق است به : باشگاه یوگا پرنده آزاد
هرگونه استفاده از محتوای این سایت با ذکر منبع بلامانع است
All rights reserved باشگاه یوگا پرنده آزاد Copyright © 2014-2019