مربی نمونه کشور

ایجاد در پنج شنبه, 12 اسفند 2015 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)

Tags: Shavasana, Corpse Pose, شاواسانا چیست, یوگا برای کاهش وزن, یوگاکرج, یوگا پرنده آزاد, کلاس یوگا کرج, باشگاه یوگاکرج.آشتانگایوگا, وضعیت استراحت در یوگا, ریلکسیشن با یوگا, آرامش با یوگا, زیبایی با یوگا, ...
آموزش شاواسانا یا وضعیت بی جان در یوگا با اجرای شاواسانا، شخص با تکنیکی برگرفته از طبیعت انرژی و نیرویی تازه را در خود ایجاد کرده و استراحتی واقعی و عمیق را تجربه می کند. در این حالت است که جسم و ذهن ... [ +++ ]

آموزش آساناهای یوگا: آدوموکهاشوان آسانا

ایجاد در دوشنبه, 10 آبان 1395 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)

Tags: آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, فواید یوگا, یوگا درمانی, یوگا پرنده آزاد, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, باشگاه یوگا در کرج, یوگا چیست, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, یوگا و کاهش ...
آدوموکهاشوان آسانا یا سگ سر پایین در یوگا آدوموکها به معنای پایین نگه داشتن سر است و شوان به معنای سگ میباشد. این آسانا از وضعیتهای مهمی است که خستگی را در بدن کاهش داده و باعث شادابی ، سلامتی و سرزندگی ... [ +++ ]

تبریک باشگاه یوگا پرنده آزاد کرج به مناسبت روز اسفندگان

ایجاد در پنج شنبه, 29 بهمن 1394 / پیام هقته

Tags: اسفندگان, سپندارمذگان, روز عشق, روز مهر به باروری زمین, روز زن ایرانی, یوگا, یوگا, صلح جهانی, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, کرج کلاس یوگا, باشگاه یوگا, Yoga, International Yoga, یوگا ...
♥ پیام هفته ♥ بیست و نهم بهمن ماه ، جشن اسفندگان روز مهر و مهرورزی به آفریننده و آفرینش روز مهر ایرانی روز تقدیم مهر و سپاس به زن و مادر زمین همایون و خجسته باد . . . ♥ باشگاه علمی ... [ +++ ]

آموزش آساناهای یوگا : اوپاویشتاکوناسانا

ایجاد در پنج شنبه, 05 شهریور 1394 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)

Tags: Asana, باشگاه یوگاکرج, UpavisthaKonasanad, یوگا, استاد آینگر, yoga, آسانا, سادانا, اوپاویشتاکوناسانا, کلاس یوگا در کرج, یوگای تخصصی استان البرز, Padangustha, Upavistha, بهترین باشگاه کرج, باشگاه, ...
آموزش وضعیت اوپاویشتا کوناسانا در یوگا یکی از توصیه های اکید استاد آینگر برای بانوان اجرای آسانای اوپاویشتا کوناسانا است. استاد آینگر این آسانا را یکی از آساناهای ثابت برای بانوان می دانستند و به عنوان ... [ +++ ]

بیداری دل را تجربه کن!

ایجاد در جمعه, 07 آذر 1393 / پیام هقته

Tags: یوگا, صلح جهانی, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, کرج کلاس یوگا, باشگاه یوگا, Yoga, International Yoga, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگا البرز, yoga, meditation, مدیتیشن, ...
♥ پیام هفته ♥ همچون گل نیلوفر با شکیبایی ژرف در خاک زندگی ریشه بگستران و با شوق بیکران ،همه گلبرگ هایت را در آسمان معنا باز کن. آنگاه نرم و آرام، بر گونه گرم و روشن مهر بوسه بزن و بدین سان ... [ +++ ]

تجربه وجد سکوت

ایجاد در شنبه, 01 آذر 1393 / پیام هقته

Tags: یوگا, صلح جهانی, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, کرج کلاس یوگا, باشگاه یوگا, Yoga, International Yoga, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگا البرز, yoga, meditation, مدیتیشن, ...
♥ پیام هفته ♥ من هر روز برای حضور در طبیعت برای خود وقت میگذارم و در سکوت کامل شاهد ذکاوت کائنات در تمام موجودات خواهم بود. به آرامی و سکوت مطلق به غروب آفتاب خیره می شوم و به صدای دریا و یا ... [ +++ ]

بیا تا جهان را تلاوت کنیم!

ایجاد در پنج شنبه, 22 آبان 1393 / پیام هقته

Tags: یوگا, صلح جهانی, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, کرج کلاس یوگا, باشگاه یوگا, Yoga, International Yoga, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگا البرز, yoga, meditation, مدیتیشن, ...
♥ پیام هفته ♥ جهان ، قرآن مصور است و آیه ها در آن به جای آنکه بنشینند، ایستاده اند. درخت یک مفهوم است. دریا یک مفهوم است. جنگل ، خاک و ابر ، خورشید ، ماه و گیاه . . . با چشم های عاشق ... [ +++ ]

بیست و ششم مهر ماه سالروز تربيت بدني و ورزش گرامي باد

ایجاد در جمعه, 25 مهر 1393 / پیام هقته

Tags: یوگای خوب, یوگا در البرز, باشگاه برتر کرج, باشگاه برگزیده البرز, باشگاه نمونه, مربی نمونه کشور, سیمین صدیق, پرنده آزاد یوگا, آرامش با یوگا, یوگا درمانی, تعادل در یوگا, کلاس یوگا, یوگا, آساناهای یوگا, ...
♥ پیام هفته ♥ ♥ بیست و ششم مهر ماه روز تربيت بدني و ورزش گرامي باد ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ضمن آرزوی موفقیت در تمامی مراحل زندگی و عرصه های قهرمانی، هفته تربیت بدنی و ورزش را ... [ +++ ]

گفتگوی اختصاصی خبرگزاری ایرنا با سیمین صدیق ابراهیم نیا مدیر و مؤسس باشگاه پرنده آزاد

ایجاد در چهارشنبه, 23 مهر 1393 / آخرین اخبار

Tags: خبرگزاری جمهوری اسلامی ایران ایرنا, مربی ورزش یوگا استان البرز, معلم بازنشسته استان البرز, مربی نمونه کشور, پژوهشگر برگزیده کشور, سیمین صدیق, یوگا, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا ...
♥ آخرین اخبار ♥ ♥ مصاحبه ویژه خبرگزاری ایرنا با مدیر و موسس باشگاه پرنده آزاد ♥ متن کامل گفتگوی اختصاصی خبرنگار خبرگزاری جمهوری اسلامی ایران «ایرنا» سرکار خانم سجادی با سیمین صدیق ابراهیم ... [ +++ ]

به مناسبت سالروز بزرگداشت حضرت مولانا

ایجاد در دوشنبه, 07 مهر 1393 / پیام هقته

Tags: یوگا, صلح جهانی, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, کرج کلاس یوگا, باشگاه یوگا, Yoga, International Yoga, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگا البرز, yoga, meditation, مدیتیشن, ...
♥♥♥ پیام هفته ♥♥♥ عشق است به آسمان پریدن . . . ♥ سالروز بزرگداشت حضرت مولانا شاعر غزل های عرفانی را گرامی می‌داریم ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج ♥ [ +++ ]

بال هایت را کجا گذاشتی؟

ایجاد در پنج شنبه, 06 شهریور 1393 / پیام هقته

Tags: یوگا, صلح جهانی, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, کرج کلاس یوگا, باشگاه یوگا, Yoga, International Yoga, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگا البرز, yoga, meditation, مدیتیشن, ...
♥ پیام هفته از : "عرفان نظرآهاری" ♥ خداوند بر شانه های کوچک انسان دست گذاشت و گفت : "یادت می آید؟ تو را با دو بال و دو پا آفریده بودم؟ زمین و آسمان هر دو برای تو بود ، اما تو آسمان را ندیدی. ... [ +++ ]

تبريک ميلاد با سعادت نبي اکرم و امام جعفر صادق عليهم السلام

ایجاد در جمعه, 27 دی 1392 / پیام هقته

Tags: پیامبر اکرم, امام جعفر صادق, یوگای خوب, یوگا در البرز, باشگاه برتر کرج, باشگاه برگزیده البرز, باشگاه نمونه, مربی نمونه کشور, سیمین صدیق, پرنده آزاد یوگا, آرامش با یوگا, یوگا درمانی, تعادل در یوگا, ...
♥ پيام هفته ♥ گوش کن هفت آسمان در شور و حالی دیگرند عرشیان و فرشیان نام محمّد می‌برند ♥ سالروز ميلاد با سعادت نبي اکرم ، بهانه خلقت و پیامبر رحمت ، حضرت محمد مصطفي (ص) ♥ ♥ و ششمين اختر ... [ +++ ]

به ياد آر . . .

ایجاد در جمعه, 13 دی 1392 / پیام هقته

Tags: یوگا, صلح جهانی, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, کرج کلاس یوگا, باشگاه یوگا, Yoga, International Yoga, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگا البرز, yoga, meditation, مدیتیشن, ...
♥ پيام هفته ♥ به ياد آر زندگي آهنگيست موزون بين روز و شب ، تابستان و زمستان آهنگي ممتد سكون ، هرگز حركت و حركت هر قدر جهش بالاتر ، تجربه ژرف تر ♥ باشگاه تخصصی يوگا پرنده ... [ +++ ]

تسليت سالروز شهادت رسول اکرم ، امام حسن مجتبي ، امام رضا عليهم السلام

ایجاد در سه شنبه, 10 دی 1392 / پیام هقته

Tags: رسول مکرم اسلام, یوگا, صلح جهانی, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, کرج کلاس یوگا, باشگاه یوگا, Yoga, International Yoga, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگا البرز, yoga, meditation, ...
♥ پيام هفته ♥ ♥ ايام شهادت پيامبر اکرم ( ص ) امام حسن مجتبي ( ع ) امام رضا ( ع ) تسليت باد ♥ ♥ لقد جاء كم رسول من انفسكم عزيز عليه ما عنتم بالمؤمنين رؤف رحيم ♥ ♥ سوره توبه : آيه 128 ... [ +++ ]

بخشنده باش . . .

ایجاد در جمعه, 08 آذر 1392 / پیام هقته

Tags: یوگا, صلح جهانی, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, کرج کلاس یوگا, باشگاه یوگا, Yoga, International Yoga, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگا البرز, yoga, meditation, مدیتیشن, ...
♥ پيام هفته ♥ و کدامين ثروت است که محفوظ بداريد تا ابد؟ آنچه امروز شماراست ، يک روز به ديگري سپرده شود. پس امروز به دست خويش عطا کنيد، باشد که شهد گواراي سخاوت ، نصيب شما گردد. ♥ ... [ +++ ]

بگذار نورهايت بدرخشند . . .

ایجاد در یکشنبه, 05 آبان 1392 / پیام هقته

Tags: مادر ترزا, یوگا, صلح جهانی, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, کرج کلاس یوگا, باشگاه یوگا, Yoga, International Yoga, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگا البرز, yoga, meditation, ...
♥ پيام هفته از : مادر ترزا ♥ مردم اغلب نامعقول ، بي حساب و خود خواهند! تو ، در هر حال آن ها را ببخش . اگر مهربان هستي ، ممكن است مردم به تو تهمت بزنند كه زياده روي مي كني! تو در هر حال ... [ +++ ]

سوابق باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج

ایجاد در جمعه, 19 مهر 1392 / درباره ما

Tags: بهترین باشگاه یوگا, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, باشگاه یوگا, Yoga, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, yoga, مدیتیشن, یوگا ...
♥ بسم الله الرحمن الرحيم ♥ با ياري خداوند مهربان باشگاه تخصصی يوگا پرنده آزاد کرج در اسفند ماه سال يکهزار و سيصد و نود تولد يافت [ +++ ]

بیوگرافی مدير و مؤسس پرنده آزاد یوگا

ایجاد در جمعه, 19 مهر 1392 / درباره ما

Tags: یوگا, یوگا البرز, یوگا عظیمیه, یوگا عظیمیه کرج, بهترین باشگاه یوگا, یوگا, شهریه یوگا, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا ...
♥ بسم الله الرحمن الرحيم ♥ بیوگرافی مدیر و مؤسس باشگاه تخصصي يوگا پرنده آزاد باشگاه منتخب ، برتر و ممتاز اداره کل ورزش و جوانان استان البرز با سلام و ستايش خداوند مهربان و قلبي آکنده از مهر، ... [ +++ ]

توسط Aixeena افزونه های جوملا

مربی نمونه کشور

عضویت در کانال تلگرام پرنده آزاد