آموزش یوگا

ایجاد در دوشنبه, 10 آبان 1395 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: yoga, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, بهترین باشگاه یوگا, آموزش یوگا, پرنده آزاد یوگا, آدوموکهاشوان آسانا, سگ سرپایین, سلامتی با یوگا, یوگا درمانی, یوگا البرز, کلاس یوگا, یوگا بانوان, یوگا استان البرز, ...
  ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ آموزش آساناهای یوگا ♥   ♥ آدوموکهاشوان آسانا (سگ سر پایین) ♥  Adho Mukha Svanasana / Downward Facing Dog Pose آدوموکها Adho mukha به معنای پایین نگه ... [ +++ ]
ایجاد در شنبه, 17 بهمن 1394 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: Yoga, یوگا, یوگاکرج, کلاس یوگا, آموزش یوگا, ساروانگاسانا, ایستادن روی شانه, نیرالامبا ساروانگاسانا, یوگا کرج, آرامش مغز, کاهش استرس, کاهش افسردگی, درمان یبوست, زیبایی, شادابی, سلامتی, باشگاه یوگا ...
♥ آموزش آساناهای یوگا ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ سالامبا ساروانگاسانا ( ایستادن روی شانه )♥  Supported Shoulderstand / Salamba Sarvangasana Sa به معنی با است و alamba یعنی پشتیبان ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 16 بهمن 1394 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: Yoga, یوگا, یوگاکرج, کلاس یوگا, آموزش یوگا, سوپتاواجراسانا, وضعیت آرامش رعد و برق, وضعیت رعد خوابیده, یوگا کرج, آرامش مغز, کاهش استرس, کسب آرامش کشش عضلات شکم, زیبایی, شادابی, سلامتی, باشگاه یوگا ...
  ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ آموزش آساناهای یوگا ♥ ♥ سوپتا واجراسانا ( وضعیت رعد خوابیده یا وضعیت آرامش رعد و برق ) ♥  ♥ Reclined Thunderbolt Pose / Supta Vajrasana ♥ 1/ در حالت ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 16 بهمن 1394 / داستان های آموزنده
Tags: Yoga, یوگا, یوگاکرج, کلاس یوگا, آموزش یوگا, داستانهای آموزنده, درسهای زندگی, فردوسی, یوگا کرج, آرامش, سفرزندگی, مار در آستین پروردن, سلامتی روان, باشگاه یوگا پرنده آزاد
  ♥ داستان های آموزنده ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ مار در آستین پروردن ♥ در یکی از روزهای خدا، چوپانی از جنگلی می گذشت و به دنبال یافتن زمینی سرسبز برای گوسفندانش بود. به یکباره ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 16 بهمن 1394 / آخرین اخبار
Tags: یوگااستان البرز, یوکاکرج, یوگا کرج, باشگاه یوگا پرنده آزاد, مکان تخصصی یوگا کرج, یوگای تخصصی, کلاس یوگا, آموزش یوگا, ارتباط با پرنده آزاد, یوگای علمی, تلگرام پرنده آزاد, گوگل پلاس پرنده آزاد, اینستاگرام ...
  ♥ ارتباط با باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج ♥   ♥ آدرس : کرج . عظیمیه . میدان مهران . بوستان سوم . پلاک یک ♥ تلفن : 026 – 32559337  /   همراه : 09123637157 ♥ فکس : 026 - 32504625 ♥ ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 31 ارديبهشت 1394 / پیام هقته
Tags: یوگا, یوگا کرج, یوگاکرج, یوگا البرز, یوگا استان البرز, یوگای بانوان, کلاس یوگا, پرنده آزاد یوگا, آموزش یوگا
   ♥ پیام هفته ♥   فروتنی يكي از موارد لازم و اساسي براي آموختن است. حتي بدون وجود فردي خردمند، در صورتي كه شما از تواضع كافي برخوردار باشيد موارد بسياري را فرا خواهيد گرفت.  ♥ باشگاه علمی ... [ +++ ]
ایجاد در شنبه, 01 آذر 1393 / پیام هقته
Tags: yoga, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, بهترین باشگاه یوگا, آموزش یوگا, پرنده آزاد یوگا, سلامتی با یوگا, یوگا درمانی, یوگا البرز, کلاس یوگا, یوگا بانوان, یوگا استان البرز
  ♥ پیام هفته ♥   من هر روز برای حضور در طبیعت برای خود وقت میگذارم و در سکوت کامل شاهد ذکاوت کائنات در تمام موجودات خواهم بود. به آرامی و سکوت مطلق به غروب آفتاب خیره می شوم و به صدای دریا و یا ... [ +++ ]