کلاس یوگا

Tags: مودرا, یوگادرمانی, یوگاتراپی, سبکهای یوگا, یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, ...
 از مودراها بیشتر بدانید  (بخش اول) مودرا چیست؟ مودرا حالتی با معانی مختلف است. مودرا را نوعی ژست ، یک حالت اسطوره‌ای دستها ، قفل یا نماد توصیف میکنند. حالتهای خاص چشم ، بدن و همچنین روشهای تنفسی خاصی ... [ +++ ]

Tags: مراقبه پرورش روشن شنوایی, مراقبه, مدیتیشن, سبکهای یوگا, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, ...
 مراقبه پرورش روشن شنوایی  در روشن شنوایی ، در واقع کالبد روحی از حس شنوایی خود استفاده میکند. از آنجایی که انسان روحی است ساکن در جسم لذا قادر است با هر یک از حواس پنجگانه روح خود نیز ارتباط برقرار ... [ +++ ]

Tags: مدیتیشن و امواج مغزی, امواج مغزی, مدیتیشن, مراقبه, سبکهای یوگا, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان ...
 مدیتیشن و امواج مغزی  مغز ما از تعداد بیشماری یاخته عصبی یا نورون تشکیل شده که دائما در حال برقراری ارتباط با یکدیگر هستند و فعالیت الكتریكی ناشی از این ارتباط را میتوان بصورت طول موج اندازه گرفت و ... [ +++ ]

Tags: مراقبه طبیعت, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه یوگا ...
 مراقبه ی طبیعت  پس از اجرای این مدیتیشن لازم است تا به زیبایی های جهان هستی و محیط اطرافمان بیشتر بیاندیشیم و در خودمان میل به مراقبت و احترام به جهان و محیط اطراف را پرورش دهیم.  نحوه ی اجرا : در ... [ +++ ]

Tags: آیورودا, سبکهای یوگا, طب سوزنی, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه ...
 آما چیست؟  چگونه از تجمع آما در بدن جلوگیری کنیم؟ عملکرد صحیح دستگاه گوارش برای سلامتی حیاتی ست. وقتیکه عمل گوارش بصورت تمام و کمال انجام شود ، کل غذایی که میخورید یا تبدیل به مواد مغذی شده ، جذب بدنتان ... [ +++ ]

Tags: تمرینات تنفسی یوگا, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه ...
تمرین تنفسی یوگا تنفس حیاتی ترین فعالیت بدن است که بر تمامی فعالیت های سلولی بدن تأثیر مستقیم دارد. با استفاده از دو تمرین تنفسی یوگا که "سوریا بدا" و "چاندرا بدا" نام دارند میتوان بدن را سالم ، آرام ... [ +++ ]

Tags: چاکرا درمانی, سوترای چاکراها, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, ...
ســـــوترای چاکــــــــراها "ﺳﻮﺗﺮﺍﻫﺎ" جملاتی با ارتعاشات تاثیرگذار بوده و برگرفته از کتاب های معنوی و مقدس باستانی هستند. سوتراهایی را که در این پست معرفی میکنیم ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ تاثیرات و خصوصیاتی ﮐﻪ ﭼﺎﮐﺮﺍﻫﺎ ... [ +++ ]

Tags: یین یوگا, سبکهای یوگا, طب سوزنی, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه ...
از یین یوگا بیشتر بدانید در پست امروز وجه علمی یین یوگا را به منظور درک بهتر تحت فشار قرار گرفتن عضله‌ ها ، لیگامنت‌ ها و رباط ها تحقیق "دکتر هلن لانگوین" ، رئیس "مرکز طب کل‌ گرای اوشر" در بوستون مورد ... [ +++ ]

Tags: چشم سوم, آجنا چاکرا, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه ...
 چشم سوم و غده ی صنوبری  میدانیم که آجنا چاکرا یا چشم سوم دریچه ی ورود به دنیای ماوراء و شاهراه حیاتی برای رسیدن به جهان های دیگر است. به عبارت دیگر چشم سوم سرآغاز ارتباط انسان با ابعاد  معنویست پس میتوان ... [ +++ ]

Tags: یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگای ...
معرفی نشست های یوگا  ✨ ۱/ پادماسانا (لوتوس) : در زبان سانسکریت "پادما” به معنی گل نیلوفر است و این گل نماد آموزشهای ذهنی یوگاست. نیلوفر در آب های راکد و باتلاق ها رشد میکند اما حتی قطره ای از آب نیز ... [ +++ ]

Tags: یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگای ...
 تمرینی برای تقویت چشم سوم شمع سفیدی را روشن کنید و آنرا در جایی قرار دهید که به هنگام نشستن ، شعله شمع کاملا در مقابل چشمان شما قرار گیرد. انگشتهای دستها را به حالت چین مودرا نگهدارید و برای لحظاتی ... [ +++ ]

Tags: یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگای ...
ﻣﺮﺍﻗﺒﻪ ﺑا ﺗﮑﻨﯿﮏ ﺣﺒﺎﺏ صورتی  این ﻣﺮﺍﻗﺒﻪ ﺳﺎﺩﻩ ﺑﻪ ﻃﺮﺯ ﺣﻴﺮﺕ ﺁﻭﺭی قدرتمند و ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ. فقط کافیست بتوانید با آن ارتباط برقرار کنید.  نحوه اجرا : در یکی از نشست های یوگا ﺭﺍﺣﺖ ﺑﻨﺸﻴﻨﻴﺪ و ﻳﺎ ﺩﺭﺍﺯ ﺑﻜﺸﻴﺪ. چشمان ... [ +++ ]

Tags: یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگای ...
تاثیرات استرس بر بدن  نکاتی که در پی می آید ، به شما اثبات خواهند کرد که چرا استرس مانند سم در بدن اثر میکند و می بایست از آن دوری کرد : ۱/ استرس بیانِ ژنی را تغییر میدهد : مواد شیمیاییِ تولید شده ... [ +++ ]

Tags: یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگای ...
 سومرو يوگا یا يوگا با تسبیح  يك "مالا" يا تسبيح هندی خريداری كنيد.  به حالت "كايا استريام" يا "سيدهی آسانا" که یکی از نشست های مراقبه ای در یوگاست بصورت چهار زانو بنشينيد و "مالا" يا "تسبيح هندی" ... [ +++ ]

Tags: یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگای ...
یین یوگا  یین یوگا، روشی مراقبه ای با تمرکز عمیقتری بر جسم در مقایسه با تمرین های دیگر سبکهای یوگاست. در این سبک ، تمرین کننده سعی دارد تا به بافتهای عمیقتر بدن همچون بافتهای همبند دسترسی پیدا کند و ... [ +++ ]

Tags: یوگا, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه یوگا پرنده آزاد, ...
  داستان دانه و میوه  کشاورزی در یک زمین واحد دو دانه کاشت : یکی دانه نیشکر و دیگری دانه درخت "نیم" که درختی گرمسیری با میوه ای بسیار تلخ است. دو دانه در یک زمین واحد ، آبی یکسان ، نوری یکسان و هوایی ... [ +++ ]

Tags: یوگا, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه یوگا پرنده آزاد, ...
پنج وایوی اصلی امروزه با پيشرفت علم شگفتيهای فراوانی در مورد جسم و روح انسان آشكار شده است. كنجكاوی و پویش انسان برای دانستن چگونه خلق شدن خود از ابتدای خلقت ادامه دامه داشته و انسان امروزی نیز همچنان ... [ +++ ]

Tags: یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگای ...
 آشنایی با عواملی که ارتعاشات ما را تغییر میدهند برخی از عواملی که سطح ارتعاش انسان را بالا میبرند : - سپاسگزاری - دعا و نیایش - مهربانی کردن - احساس عشق - تجربه ی لذت - شور و شوق  ... [ +++ ]

Tags: یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگای ...
تجسم شعله بنفش برای شفای معنوی شعله بنفش یک ابزار بسیار عالی برای شفابخشی است. شعله بنفش نه تنها به تبدیل انسدادها به نور کمک میکند بلکه همچنین به عنوان منبع قدرت ، حفاظت و توانمندی عمل مینماید. این ... [ +++ ]

Tags: یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, یوگا عظیمیه کرج, کلاس یوگا, ...
بخشی از اثرات متعادل سازی چاکراها اثرات متعادل سازی چاکرای ریشه : سلامتی استخوانها ، دندانها ، اندامهای تناسلی و ارگانهای تحتانی مرتبط با چاکرای ریشه - شور و شهامت و سرزندگی - رهایی از خودشیفتگی و خودخواهی ... [ +++ ]