یوگا البرز

Tags: یوگا, باشگاه یوگا, چاکرادرمانی, یوگادرمانی, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, باشگاه یوگا, مدیتیشن, مراقبه, یوگا برای بانوان, ...
 ✨ پیام هفته  ✨                 تمرین های ارزشمند یوگا و تعالیم آن راهی بسوی آرامش اسـت. یوگا در کرج را با پرنده آزاد تجربه کنید.  ✨ باشگاه تخصصی یوگا پرنده آزاد ✨    [ +++ ]

Tags: تعادل در یوگا, راه یوگا, پرنده آزاد یوگا, یوگا, باشگاه یوگا, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا عظیمیه, مدیتیشن, مراقبه, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, ...
✨  پیام هفته ✨  ✨ یوگا تعادل است ✨ تو ، هر گاه به "تعادل" رسیدی همانطور که به روح خود احترام میگذاری که ، جسمت را نیز مورد توجه قرار میدهی و همانگونه که به جسم خود زیبایی می بخشی در جستجوی ... [ +++ ]

Tags: یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا و آرامش, کلاس یوگا کرج, یوگاچیست, تاثیر یوگا بر بدن, درمان با یوگا, یوگای حضوری, یوگا کرج, یوگاکرج, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, یوگا عظیمیه ...
 آیا میدانستید بدنتان با شما حرف میزند؟ بدن شما مدام در حال ارسال پیام برای شماست پس با جدیت به هشدارهایش گوش دهید. اصولا بدن انسان روشهایی جالب و جذاب برای فرستادن علائم هشدار دهنده دارد که این علایم ... [ +++ ]

Tags: یلدا مبارک, شب یلدا, شب چله, راه یوگا, پرنده آزاد یوگا, یوگا, باشگاه یوگا, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا عظیمیه, مدیتیشن, مراقبه, یوگا برای بانوان, ...
♥ پیام هفته ♥ بر سر آنم که گر ز ِ دست برآید دست به کاری زنم که غصه سرآید صحبت ِ حکام ، ظلمت ِ شب یلداست نور ز خورشید جوی بو که برآید "عمر شادی هاتون به بلندی شب يلدا" ♥ باشگاه تخصصی یوگا ... [ +++ ]

Tags: حکیم پاتانجلی, راه یوگا, پرنده آزاد یوگا, یوگا, باشگاه یوگا, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا عظیمیه, مدیتیشن, مراقبه, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, ...
✨ پیام هفته ✨  ✨ سامادهی یا سامادی در یوگا ✨ در تجربه راه یوگا سه نوع تغییر و تحول در تمامی ابعاد وجودی ما صورت میگیرد. در مقدمه یوگا سوتراهای "حکیم پاتانجلی" ایشان فرموده اند که : "یوگا معادل ... [ +++ ]

Tags: آساناهای یوگا, آموزش آساناها, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, باشگاه یوگا, Yoga, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, yoga, مدیتیشن, ...
ساروانگاسانا یا ایستادن روی شانه در یوگا  آرامش مغز / کاهش استرس / کاهش افسردگی های خفیف / تحریک غده ی تیروئید / بهبود یبوست / کمک به هضم غذا / کاهش خستگی بدن / سمزدایی بدن / کاهش علائم یائسگی / بهبود ... [ +++ ]

Tags: شاواسانا, یوگا, یوگاکرج, یوگااستان البرز, کلاس یوگا, باشگاه یوگاکرج.آشتانگایوگا, وضعیت استراحت, ریلکسیشن, آرامش, زیبایی, سلامتی, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, ...
آموزش شاواسانا یا وضعیت بی جان در یوگا با اجرای شاواسانا، شخص با تکنیکی برگرفته از طبیعت انرژی و نیرویی تازه را در خود ایجاد کرده و استراحتی واقعی و عمیق را تجربه می کند. در این حالت است که جسم و ذهن ... [ +++ ]

Tags: آساناهای یوگا, آموزش آساناها, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, باشگاه یوگا, Yoga, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, yoga, مدیتیشن, ...
آشنایی با آساناهای یوگا آسانا ها حرکات فيزيکی یوگا هستند که موجب کند شدن روند پيري در بدن ، کاهش وزن ، تقويت عضلات ، اقزايش انعطاف ستون فقرات ، تقویت اعصاب ، متوقف ساختن بيماري ها ، رفع يبوست و سوء هاضمه ... [ +++ ]

Tags: یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگای ...
شهریه و زمانبندی کلاسهای باشگاه پرنده آزاد در نیمه اول سال 1403    پرنده آزاد در قبال تعطیلات رسمی و پیش بینی نشده مسئولیتی نداشته و شهریه بصورت کامل دریافت میشود.  لطفا مطالعه توضیحات مربوط به کلاس ... [ +++ ]

Tags: مراقبه پرورش روشن شنوایی, مراقبه, مدیتیشن, سبکهای یوگا, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, ...
 مراقبه پرورش روشن شنوایی  در روشن شنوایی ، در واقع کالبد روحی از حس شنوایی خود استفاده میکند. از آنجایی که انسان روحی است ساکن در جسم لذا قادر است با هر یک از حواس پنجگانه روح خود نیز ارتباط برقرار ... [ +++ ]

Tags: مدیتیشن و امواج مغزی, امواج مغزی, مدیتیشن, مراقبه, سبکهای یوگا, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان ...
 مدیتیشن و امواج مغزی  مغز ما از تعداد بیشماری یاخته عصبی یا نورون تشکیل شده که دائما در حال برقراری ارتباط با یکدیگر هستند و فعالیت الكتریكی ناشی از این ارتباط را میتوان بصورت طول موج اندازه گرفت و ... [ +++ ]

Tags: مراقبه طبیعت, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه یوگا ...
 مراقبه ی طبیعت  پس از اجرای این مدیتیشن لازم است تا به زیبایی های جهان هستی و محیط اطرافمان بیشتر بیاندیشیم و در خودمان میل به مراقبت و احترام به جهان و محیط اطراف را پرورش دهیم.  نحوه ی اجرا : در ... [ +++ ]

Tags: آیورودا, سبکهای یوگا, طب سوزنی, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه ...
 آما چیست؟  چگونه از تجمع آما در بدن جلوگیری کنیم؟ عملکرد صحیح دستگاه گوارش برای سلامتی حیاتی ست. وقتیکه عمل گوارش بصورت تمام و کمال انجام شود ، کل غذایی که میخورید یا تبدیل به مواد مغذی شده ، جذب بدنتان ... [ +++ ]

Tags: تمرینات تنفسی یوگا, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه ...
تمرین تنفسی یوگا تنفس حیاتی ترین فعالیت بدن است که بر تمامی فعالیت های سلولی بدن تأثیر مستقیم دارد. با استفاده از دو تمرین تنفسی یوگا که "سوریا بدا" و "چاندرا بدا" نام دارند میتوان بدن را سالم ، آرام ... [ +++ ]

Tags: چاکرا درمانی, سوترای چاکراها, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, ...
ســـــوترای چاکــــــــراها "ﺳﻮﺗﺮﺍﻫﺎ" جملاتی با ارتعاشات تاثیرگذار بوده و برگرفته از کتاب های معنوی و مقدس باستانی هستند. سوتراهایی را که در این پست معرفی میکنیم ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ تاثیرات و خصوصیاتی ﮐﻪ ﭼﺎﮐﺮﺍﻫﺎ ... [ +++ ]

Tags: یین یوگا, سبکهای یوگا, طب سوزنی, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه ...
از یین یوگا بیشتر بدانید در پست امروز وجه علمی یین یوگا را به منظور درک بهتر تحت فشار قرار گرفتن عضله‌ ها ، لیگامنت‌ ها و رباط ها تحقیق "دکتر هلن لانگوین" ، رئیس "مرکز طب کل‌ گرای اوشر" در بوستون مورد ... [ +++ ]

Tags: چشم سوم, آجنا چاکرا, یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه ...
 چشم سوم و غده ی صنوبری  میدانیم که آجنا چاکرا یا چشم سوم دریچه ی ورود به دنیای ماوراء و شاهراه حیاتی برای رسیدن به جهان های دیگر است. به عبارت دیگر چشم سوم سرآغاز ارتباط انسان با ابعاد  معنویست پس میتوان ... [ +++ ]

Tags: یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگای ...
معرفی نشست های یوگا  ✨ ۱/ پادماسانا (لوتوس) : در زبان سانسکریت "پادما” به معنی گل نیلوفر است و این گل نماد آموزشهای ذهنی یوگاست. نیلوفر در آب های راکد و باتلاق ها رشد میکند اما حتی قطره ای از آب نیز ... [ +++ ]

Tags: یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگای ...
 تمرینی برای تقویت چشم سوم شمع سفیدی را روشن کنید و آنرا در جایی قرار دهید که به هنگام نشستن ، شعله شمع کاملا در مقابل چشمان شما قرار گیرد. انگشتهای دستها را به حالت چین مودرا نگهدارید و برای لحظاتی ... [ +++ ]

Tags: یوگای حضوری, کلاس یوگای حضوری, هزینه کلاس یوگا, شهریه کلاس یوگا, یوگا در کرج, یوگا کرج, یوگاکرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا, شهریه یوگا, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگای ...
ﻣﺮﺍﻗﺒﻪ ﺑا ﺗﮑﻨﯿﮏ ﺣﺒﺎﺏ صورتی  این ﻣﺮﺍﻗﺒﻪ ﺳﺎﺩﻩ ﺑﻪ ﻃﺮﺯ ﺣﻴﺮﺕ ﺁﻭﺭی قدرتمند و ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ. فقط کافیست بتوانید با آن ارتباط برقرار کنید.  نحوه اجرا : در یکی از نشست های یوگا ﺭﺍﺣﺖ ﺑﻨﺸﻴﻨﻴﺪ و ﻳﺎ ﺩﺭﺍﺯ ﺑﻜﺸﻴﺪ. چشمان ... [ +++ ]