وریکش آسانا

ایجاد در یکشنبه, 24 تیر 1397 / پیام هقته
Tags: یوگا در کرج, وریکش آسانا, تعادل در یوگا, کلاس یوگا, یوگا, آساناهای یوگا, یوگاکرج, یوگا گرج, یوگا عظیمیه کرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, Yoga, International, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا پرنده آزاد ...
✨ پیام هفته ✨ و چنين گفت درخت راست قامت و سرفراز بايست ريشه هايت را به ياد دار از نورهاى آسمان و از آب هاى زمين پر برکت بنوش به زيبايى خدایی ات خشنود باش و از فراز شاخه هايت به جهان بنگر ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 02 خرداد 1393 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: yOGA, کلاس یوگا, یوگا, JinjiDu LI, تکنیک چینی جین جی دو, نیمکره چپ مغز, نیمکره راست مغز, وریکش آسانا, وضعیت درخت, تعادل, تمرینات پاوانموکت آسانا, کلاس یوگاکرج, یوگای استان البرز, آموزش یوگا در کرج, ...
آموزش آساناهای یوگا: تکنیک جین جی دو یکی از آساناهای اصلی و مهم در یوگا «وريکش آسانا» يا «وضعيت درخت» است که از آساناهای تعادلی یوگا محسوب میشود. با انجام این آسانا تعادل لازم بین نیمکره های راست و چپ ... [ +++ ]
ایجاد در چهارشنبه, 06 فروردين 1393 / یادداشت های مفید
Tags: YOGA, یوگا, یوگای استان البرز, کلاس یوگا, مراقبت از پاها, کرج یوگا, وریکش آسانا, وضعیت درخت, رفلکسولوژی, سلامتی, آرامش, بببببباشگاه یوگا پرنده آزاد کرج
  ♥ يادداشت های مفید ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   پس از یک روز سخت کاری ، به پاهایتان حمامی آرامبخش هدیه دهید . با رفع خستگی پاها بدنتان نیز آرام می شود و بتدريج  آرامش بی نظيری را ... [ +++ ]
ایجاد در دوشنبه, 02 دی 1392 / یادداشت های مفید
Tags: YOGA, یوگا, یوگای استان البرز, کلاس یوگا, مراقبت از پاها, کرج یوگا, وریکش آسانا, وضعیت درخت, رفلکسولوژی, سلامتی, آرامش, بببببباشگاه یوگا پرنده آزاد کرج
  ♥ يادداشت هاي مفيد ♥ باشگاه علمی ـ تخصصی يوگا پرنده آزاد ♥ ♥ از پاهاي خود مراقبت کنيد ♥   پاها ريشه های ما هستند و ما را به زمين وصل می کنند . ما با کمک پاهای خود انرژی زمين را دريافت می کنيم ... [ +++ ]