يادداشت های مفید 

باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد

  باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج+ خواص رزماری+rosemary+ تقویت سیستم ایمنی بدن+ پیشگیری از آلزایمر+ بهبود خلق و خو+کمک به رشد مو+بهبود بوی بد دهان+حفظ سلامت اعصاب+پیشگیری از سرطان پروستات، سینه، پوست و روده بزرگ+کمک به درمان میگرن+rosemary tea+ حمام پاها با رزماری و نمک دريا برای رفع خستگی پاها+

پس از یک روز سخت کاری ، به پاهایتان حمامی آرامبخش هدیه دهید . با رفع خستگی پاها بدنتان نیز آرام می شود و بتدريج  آرامش بی نظيری را تجربه می کنيد . این تجربه لذت بخش را با يک لگن آب گرم ، یک چهارم فنجان برگ رزماري و يک چهارم فنجان نمک دريا به خود هدیه دهید . رزماری و نمک دریا را داخلِ آب گرم بریزید ، سپس پاهایتان را داخل آن بگذارید و استراحت کنید . لطفاً با نگاه به تصویر زیر ديگر فوائد رزماری را نیز در نظر داشته باشید .

شاداب و سلامت باشید

باشگاه تخصصی یوگا پرنده آزاد

 

 باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج+ خواص رزماری+rosemary+ تقویت سیستم ایمنی بدن+ پیشگیری از آلزایمر+ بهبود خلق و خو+کمک به رشد مو+بهبود بوی بد دهان+حفظ سلامت اعصاب+پیشگیری از سرطان پروستات، سینه، پوست و روده بزرگ+کمک به درمان میگرن+rosemary tea+ حمام پاها با رزماری و نمک دريا برای رفع خستگی پاها+