وضعیت درخت

ایجاد در جمعه, 02 خرداد 1393 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: yOGA, کلاس یوگا, یوگا, JinjiDu LI, تکنیک چینی جین جی دو, نیمکره چپ مغز, نیمکره راست مغز, وریکش آسانا, وضعیت درخت, تعادل, باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج
  ♥ آموزش ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ هر گونه برداشت مطلب با ذکر منبع بلامانع است ♥   ♥ تکنیک جین جی دو ♥ یکی از آساناهای اصلی و مهم در یوگا «وريکش آسانا» يا «وضعيت درخت» می باشد ... [ +++ ]
ایجاد در چهارشنبه, 06 فروردين 1393 / یادداشت های مفید
Tags: YOGA, یوگا, یوگای استان البرز, کلاس یوگا, مراقبت از پاها, کرج یوگا, وریکش آسانا, وضعیت درخت, رفلکسولوژی, سلامتی, آرامش, بببببباشگاه یوگا پرنده آزاد کرج
  ♥ يادداشت های مفید ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   پس از یک روز سخت کاری ، به پاهایتان حمامی آرامبخش هدیه دهید . با رفع خستگی پاها بدنتان نیز آرام می شود و بتدريج  آرامش بی نظيری را ... [ +++ ]
ایجاد در دوشنبه, 02 دی 1392 / یادداشت های مفید
Tags: YOGA, یوگا, یوگای استان البرز, کلاس یوگا, مراقبت از پاها, کرج یوگا, وریکش آسانا, وضعیت درخت, رفلکسولوژی, سلامتی, آرامش, بببببباشگاه یوگا پرنده آزاد کرج
  ♥ يادداشت هاي مفيد ♥ باشگاه علمی ـ تخصصی يوگا پرنده آزاد ♥ ♥ از پاهاي خود مراقبت کنيد ♥   پاها ريشه های ما هستند و ما را به زمين وصل می کنند . ما با کمک پاهای خود انرژی زمين را دريافت می کنيم ... [ +++ ]