سلامتی با یوگا

ایجاد در دوشنبه, 10 آبان 1395 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: yoga, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, بهترین باشگاه یوگا, آموزش یوگا, پرنده آزاد یوگا, آدوموکهاشوان آسانا, سگ سرپایین, سلامتی با یوگا, یوگا درمانی, یوگا البرز, کلاس یوگا, یوگا بانوان, یوگا استان البرز, ...
  ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ آموزش آساناهای یوگا ♥   ♥ آدوموکهاشوان آسانا (سگ سر پایین) ♥  Adho Mukha Svanasana / Downward Facing Dog Pose آدوموکها Adho mukha به معنای پایین نگه ... [ +++ ]
ایجاد در شنبه, 01 آذر 1393 / پیام هقته
Tags: yoga, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, بهترین باشگاه یوگا, آموزش یوگا, پرنده آزاد یوگا, سلامتی با یوگا, یوگا درمانی, یوگا البرز, کلاس یوگا, یوگا بانوان, یوگا استان البرز
  ♥ پیام هفته ♥   من هر روز برای حضور در طبیعت برای خود وقت میگذارم و در سکوت کامل شاهد ذکاوت کائنات در تمام موجودات خواهم بود. به آرامی و سکوت مطلق به غروب آفتاب خیره می شوم و به صدای دریا و یا ... [ +++ ]