مراقبت از پاها

ایجاد در چهارشنبه, 06 فروردين 1393 / یادداشت های مفید
Tags: YOGA, یوگا, یوگای استان البرز, کلاس یوگا, مراقبت از پاها, کرج یوگا, وریکش آسانا, وضعیت درخت, رفلکسولوژی, سلامتی, آرامش, بببببباشگاه یوگا پرنده آزاد کرج
  ♥ يادداشت های مفید ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   پس از یک روز سخت کاری ، به پاهایتان حمامی آرامبخش هدیه دهید . با رفع خستگی پاها بدنتان نیز آرام می شود و بتدريج  آرامش بی نظيری را ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 01 اسفند 1392 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: آموزش یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, یوگا, yOGA, استان البرز, باشگاه تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج, تمرينات فيزيکی یوگا, مخصوص مراقبت از پاها, تادآسانا, میراسانا, واجرآسانا, آدوموکهاشوان ...
  ♥ آموزش ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ تمرينات مخصوص مراقبت از پاها در يوگا ♥  هر از گاهی در کلاس هاي خود با بانوان و دوشیزگان بسيار زيبايي مواجه می شوم که متأسفانه پاهاي زیبایی ... [ +++ ]
ایجاد در دوشنبه, 02 دی 1392 / یادداشت های مفید
Tags: YOGA, یوگا, یوگای استان البرز, کلاس یوگا, مراقبت از پاها, کرج یوگا, وریکش آسانا, وضعیت درخت, رفلکسولوژی, سلامتی, آرامش, بببببباشگاه یوگا پرنده آزاد کرج
  ♥ يادداشت هاي مفيد ♥ باشگاه علمی ـ تخصصی يوگا پرنده آزاد ♥ ♥ از پاهاي خود مراقبت کنيد ♥   پاها ريشه های ما هستند و ما را به زمين وصل می کنند . ما با کمک پاهای خود انرژی زمين را دريافت می کنيم ... [ +++ ]