اوپاویشتاکوناسانا

ایجاد در پنج شنبه, 05 شهریور 1394 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: Asana, باشگاه یوگاکرج, UpavisthaKonasanad, یوگا, استاد آینگر, yoga, آسانا, سادانا, اوپاویشتاکوناسانا, کلاس یوگا در کرج, یوگای تخصصی استان البرز, Padangustha, Upavistha, بهترین باشگاه کرج, باشگاه, ...
♥ آموزش آساناهای يوگا ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی يوگا پرنده آزاد ♥    ♥ آموزش وضعیت اوپاویشتا کوناسانا در یوگا Upavistha Konasana ♥ یکی از توصیه های اکید استاد آینگر برای بانوان اجرای آسانای اوپاویشتا ... [ +++ ]