یوگاکرج

ایجاد در دوشنبه, 10 آبان 1395 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: yoga, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, بهترین باشگاه یوگا, آموزش یوگا, پرنده آزاد یوگا, آدوموکهاشوان آسانا, سگ سرپایین, سلامتی با یوگا, یوگا درمانی, یوگا البرز, کلاس یوگا, یوگا بانوان, یوگا استان البرز, ...
  ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ آموزش آساناهای یوگا ♥   ♥ آدوموکهاشوان آسانا (سگ سر پایین) ♥  Adho Mukha Svanasana / Downward Facing Dog Pose آدوموکها Adho mukha به معنای پایین نگه ... [ +++ ]
ایجاد در چهارشنبه, 31 شهریور 1395 / پیام هقته
Tags: یوگا, yoga, یوگاکرج, یوگا کرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, پرنده آزاد یوگا, یوگای بانوان, روز جهانی صلح, باشگاه برتر استان البرز
   ♥ پیام هفته ♥ ♥ بیست و یکم سپتامبر ، روز جهانی صلح را گرامی میداریم ♥ ♥ باشگاه تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ [ +++ ]
ایجاد در شنبه, 06 شهریور 1395 / آخرین اخبار
Tags: یوگا, یوگا کرج, یوگاکرج, پرنده آزاد یوگا, کلاس یوگا, یوگا استان البرز, یوگای بانوان, باشگاه برگزیده استان, باشگاه نمونه کرج, سیمین صدیق ابراهیم نیا
 ♥ آخرین اخبار ♥  ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج ♥ ♥ تقدیر از باشگاه پرنده آزاد در همایش تجلیل از باشگاههای برتر استان البرز ♥ مراسم تجلیل از باشگاه های برتر استان البرز در تاریخ دوشنبه ... [ +++ ]
ایجاد در شنبه, 06 شهریور 1395 / آخرین اخبار
Tags: یوگا, یوگا کرج, یوگاکرج, پرنده آزاد یوگا, کلاس یوگا, یوگا استان البرز, یوگای بانوان, باشگاه برگزیده استان, باشگاه نمونه کرج, سیمین صدیق ابراهیم نیا
  ♥ آخرین اخبار ♥ ♥ تقدیر از باشگاه پرنده آزاد در همایش تجلیل از باشگاه های برتر استان البرز ♥ ♥ اين موفقيت بر تمامی همراهان و یاران وفادار باشگاه مبارک باد ♥ ♥ افتخارات ما ، تقدیم به شما ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 04 تیر 1395 / پیام هقته
Tags: یوگا, یوگاکرج, یوگا گرج, یوگا عظیمیه کرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, لیالی قدر, شبهای قدر, شهادت امام علی(ع), مرکز تخصصی یوگا, Yoga, ماه رمضان, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا پرنده آزاد یوگا, yoga, meditation, ...
  ♥ پیام هفته ♥   باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما توفیق درك فیوضات بیكران شب‌های قدر را از خداوند تبارك و تعالی خواستار بوده  و ایام مصیبت شهادت ... [ +++ ]
ایجاد در دوشنبه, 31 خرداد 1395 / پیام هقته
Tags: یوگا, YOGA, کلاس یوگا, یوگا استان البرز, یوگا عظیمیه کرج, نارندرا مودی, یوگا کرج, یوگاکرج, روز جهانی يوگا, 21 جون, باشگاه تخصصی يوگا پرنده آزاد کرج, سيمين صديق ابراهيم نيا
  ♥ پیام هفته ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ضمن گرامیداشت روزجهانی یوگا، این رویداد ارزشمند را به تمامی رهروان راه یوگا و دوستداران تحقق صلح ، دوستی و آرامش در جهان تبریک عرض می نماید. ... [ +++ ]
ایجاد در سه شنبه, 25 خرداد 1395 / آخرین اخبار
Tags: یوگا در کرج, آرامش با یوگا, یوگا درمانی, تعادل در یوگا, کلاس یوگا, یوگا, آساناهای یوگا, یوگاکرج, یوگا گرج, یوگا عظیمیه کرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, Yoga, International, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا ...
♥ آخرین اخبار ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج ♥   ♥ قاابل توجه متقاضیان ثبت نام در باشگاه پرنده آزاد ♥ احتراما به استحضار میرساند پیرو تصمیمات اتخاذ شده و بر اساس قوانین داخلی باشگاه ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 07 خرداد 1395 / آخرین اخبار
Tags: یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, کلاس یوگا, یوگا عظیمیه, باشگاه یوگا پرنده آزاد, مراسم اهداء لوح تقدیر, yoga
  ♥ آخرین اخبار ♥ ♥ برسان ای صبا بدان دلدار ، که بیا جمع دوستان جمع است ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 16 ارديبهشت 1395 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: Surya Namaskara, Yoga, سلام بر خورشیذ, یوگا با ابزار, سوریاناماسکارا با صندلی, یوگا, یوگا کرج, یوگاکرج, یوگای تخصصی بانوان, پرنده آزاد یوگا
  ♥ آموزش آساناهای يوگا ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی يوگا پرنده آزاد ♥ ♥ سلام بر خورشید با صندلی ♥ اگر از مشکل کمر درد و یا زانو درد شدید رنج میبرید و بواسطه دردهای کمر ،  پشت ، زانو و . . . خود را ... [ +++ ]
ایجاد در شنبه, 29 اسفند 1394 / پیام هقته
Tags: یوگا, یوگاکرج, باشکاه نمونه یوگا, یوگا استان البرز, پیام تبریک, نوروز 1395 خجسته باد, سفره هفت سین باشگاه پرنده آزاد, مراسم پایان سال مرکز یوگا پرنده آزاد کرج, سالگرد تولد مجموعه ی تخصصی یوگا پرنده ...
♥ پیام هفته ♥   چهره آرایی زمین در سیر خوش آهنگ زمان رخ می نماید تا با اراده نقاش زندگی و معمار پویندگی و پایندگی، غنچه ها بر شاخساران، بوته ها بر جویبـاران و قمریان بر کوهساران هم آوا و هم نوا سرود ... [ +++ ]
ایجاد در دوشنبه, 10 اسفند 1394 / پیام هقته
Tags: یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, باشگاه یوگا, پرنده آزاد یوگا, پیام هفته, مهرورزی, سفر زندگی, تلگرام, کانال تلگرام پرنده آزاد یوگا
  ♥ پیام هفته ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج ♥ ♥ از کانال تلگرام پرنده آزاد بازدید فرمائید ♥ https://telegram.me/parandeazad [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 29 بهمن 1394 / پیام هقته
Tags: اسفندگان, سپندارمذگان, روز عشق, روز مهر به باروری زمین, روز زن ایرانی, یوگا, یوگاکرج, باشگاه یوگا, پرنده آزاد یوگا, یوگا استان البرز
  ♥ پیام هفته ♥   بیست و نهم بهمن ماه ، جشن اسفندگان ، روز مهر و مهرورزی به آفریننده و آفرینش ، روز مهر ایرانی ، روز تقدیم مهر و سپاس به زن و مادر زمین همایون و خجسته باد . . . ♥ باشگاه ... [ +++ ]
ایجاد در یکشنبه, 25 بهمن 1394 / پیام هقته
Tags: میلاد زینب کبری (س)مبارک, یوگا, یوگاکرج, باشگاه یوگا, کلاس یوگا, روز پرستار مبارک, باشگاه یوگا پرنده آزاد کرج, باشگاه برتر استان البرز, پرنده آزاد یوگا
♥ پیام هفته ♥ جان به فدای عاشقان خوش هوسی ست عاشقی روز میلاد زینب کبری (س) بر پرستاران و منادیان انسانیت و ایمان مبارک باد. ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج ♥ [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 22 بهمن 1394 / یوگا
Tags: یوگادرمانی, چاکرادرمانی, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, طبیعت درمانی, چاکراها, کلاس یوگا, یوگا استان البرز, آرامش, سلامتی, باشگاه یوگا پرنده آزاد
♥ مقالات یوگا ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ فعال کردن چاکراها با کمک طبیعت ♥ چاکرای اول : بیداری به هنگام صبح زود و نگاه به تابش طلوع خورشید همچنین تماشای غروب خورشید ، چاکرای اول ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 22 بهمن 1394 / یادداشت های مفید
Tags: فشاردرمانی, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, ماساژدرمانی, بازتاب درمانی, کلاس یوگا, یوگا استان البرز, آرامش, سلامتی, باشگاه یوگا پرنده آزاد
  ♥ یادداشت های مفید ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ ماساژ انگشتان دست و درمان! ♥ یکی دیگر از روش های درمانی کمکی ماساژ سرانگشتان است که در آن با بالا بردن قدرت خود درمانی بدن ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 22 بهمن 1394 / پیام هقته
Tags: اخلاق درمانی, روان درمانی, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, حریم مقدس, کلاس یوگا, یوگا استان البرز, آرامش, سلامتی, باشگاه یوگا پرنده آزاد
♥ پیام هفته ♥   ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺍﻳﺠﺎﺩ حریم ﻣﻘﺪﺱ ﺩﺍﺭﻧﺪ! حریم ﻣﻘﺪﺱ ﻳﻌﻨﻲ ﻭﺍﺭﺩ ﻧﺸﺪﻥ ﺑﻪ ﺣﺮیم هایی ﮐﻪ ، ﺣﻖ ﻣﺴﻠﻢ ﻫﺮ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺳﺖ. حریم ﻣﻘﺪﺱ می بایست ﻫﻢ فیزیکی ﻭ ﻫﻢ فکری ﺭﻋﺎﯾﺖ ﺷﻮﺩ. حریم مقدس یعنی :  ... [ +++ ]
ایجاد در شنبه, 17 بهمن 1394 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: Yoga, یوگا, یوگاکرج, کلاس یوگا, آموزش یوگا, ساروانگاسانا, ایستادن روی شانه, نیرالامبا ساروانگاسانا, یوگا کرج, آرامش مغز, کاهش استرس, کاهش افسردگی, درمان یبوست, زیبایی, شادابی, سلامتی, باشگاه یوگا ...
♥ آموزش آساناهای یوگا ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ سالامبا ساروانگاسانا ( ایستادن روی شانه )♥  Supported Shoulderstand / Salamba Sarvangasana Sa به معنی با است و alamba یعنی پشتیبان ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 16 بهمن 1394 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: Yoga, یوگا, یوگاکرج, کلاس یوگا, آموزش یوگا, سوپتاواجراسانا, وضعیت آرامش رعد و برق, وضعیت رعد خوابیده, یوگا کرج, آرامش مغز, کاهش استرس, کسب آرامش کشش عضلات شکم, زیبایی, شادابی, سلامتی, باشگاه یوگا ...
  ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ آموزش آساناهای یوگا ♥ ♥ سوپتا واجراسانا ( وضعیت رعد خوابیده یا وضعیت آرامش رعد و برق ) ♥  ♥ Reclined Thunderbolt Pose / Supta Vajrasana ♥ 1/ در حالت ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 16 بهمن 1394 / داستان های آموزنده
Tags: Yoga, یوگا, یوگاکرج, کلاس یوگا, آموزش یوگا, داستانهای آموزنده, درسهای زندگی, فردوسی, یوگا کرج, آرامش, سفرزندگی, مار در آستین پروردن, سلامتی روان, باشگاه یوگا پرنده آزاد
  ♥ داستان های آموزنده ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ مار در آستین پروردن ♥ در یکی از روزهای خدا، چوپانی از جنگلی می گذشت و به دنبال یافتن زمینی سرسبز برای گوسفندانش بود. به یکباره ... [ +++ ]
ایجاد در دوشنبه, 05 بهمن 1394 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: yoga, باشگاه یوگا پرنده آزاد, یوگا استان البرز, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, آسانا, کلاس یوگا, سلامتی, انعطاف پذیری, کشش عضلات, انقباض عضلات, رفع تنش, رهایی, نرمش, یوگادرمانی, درمان اسکولیوز, سمزدایی ...
♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ آموزش آساناهای یوگا ♥   ♥ تیریاکاتاداسانا  ( جنبش درخت خرما) ♥ Tiryaka Tadasana  /  Swaying palm tree pose  یکی از آساناهای ساده و موثر یوگا، تیریاکاتاداساناست ... [ +++ ]
صفحه2 از3