باشگاه یوگا

ایجاد در دوشنبه, 09 دی 3883 / پیام هقته
Tags: یوگا, باشگاه یوگا, چاکرادرمانی, یوگادرمانی, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, باشگاه یوگا, مدیتیشن, مراقبه, یوگا برای بانوان, ...
 ✨ پیام هفته  ✨                 تمرین های ارزشمند یوگا و تعالیم آن راهی بسوی آرامش اسـت. یوگا در کرج را با پرنده آزاد تجربه کنید.  ✨ باشگاه تخصصی یوگا پرنده آزاد ✨    [ +++ ]
ایجاد در شنبه, 11 شهریور 3262 / پیام هقته
Tags: تعادل در یوگا, راه یوگا, پرنده آزاد یوگا, یوگا, باشگاه یوگا, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا عظیمیه, مدیتیشن, مراقبه, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, ...
✨  پیام هفته ✨  ✨ یوگا تعادل است ✨ تو ، هر گاه به "تعادل" رسیدی همانطور که به روح خود احترام میگذاری که ، جسمت را نیز مورد توجه قرار میدهی و همانگونه که به جسم خود زیبایی می بخشی در جستجوی ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 21 اسفند 2019 / پیام هقته
Tags: یلدا مبارک, شب یلدا, شب چله, راه یوگا, پرنده آزاد یوگا, یوگا, باشگاه یوگا, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا عظیمیه, مدیتیشن, مراقبه, یوگا برای بانوان, ...
♥ پیام هفته ♥ بر سر آنم که گر ز ِ دست برآید دست به کاری زنم که غصه سرآید صحبت ِ حکام ، ظلمت ِ شب یلداست نور ز خورشید جوی بو که برآید "عمر شادی هاتون به بلندی شب يلدا" ♥ باشگاه تخصصی یوگا ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 14 اسفند 2019 / پیام هقته
Tags: حکیم پاتانجلی, راه یوگا, پرنده آزاد یوگا, یوگا, باشگاه یوگا, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا عظیمیه, مدیتیشن, مراقبه, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, ...
✨ پیام هفته ✨  ✨ سامادهی یا سامادی در یوگا ✨ در تجربه راه یوگا سه نوع تغییر و تحول در تمامی ابعاد وجودی ما صورت میگیرد. در مقدمه یوگا سوتراهای "حکیم پاتانجلی" ایشان فرموده اند که : "یوگا معادل ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 14 اسفند 2019 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: آساناهای یوگا, آموزش آساناها, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, باشگاه یوگا, Yoga, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, yoga, مدیتیشن, ...
ساروانگاسانا یا ایستادن روی شانه در یوگا  آرامش مغز / کاهش استرس / کاهش افسردگی های خفیف / تحریک غده ی تیروئید / بهبود یبوست / کمک به هضم غذا / کاهش خستگی بدن / سمزدایی بدن / کاهش علائم یائسگی / بهبود ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 12 اسفند 2015 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: شاواسانا, یوگا, یوگاکرج, یوگااستان البرز, کلاس یوگا, باشگاه یوگاکرج.آشتانگایوگا, وضعیت استراحت, ریلکسیشن, آرامش, زیبایی, سلامتی, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, ...
آموزش شاواسانا یا وضعیت بی جان در یوگا با اجرای شاواسانا، شخص با تکنیکی برگرفته از طبیعت انرژی و نیرویی تازه را در خود ایجاد کرده و استراحتی واقعی و عمیق را تجربه می کند. در این حالت است که جسم و ذهن ... [ +++ ]
ایجاد در دوشنبه, 31 فروردين 2014 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: آساناهای یوگا, آموزش آساناها, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, باشگاه یوگا, Yoga, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, yoga, مدیتیشن, ...
آشنایی با آساناهای یوگا آسانا ها حرکات فيزيکی یوگا هستند که موجب کند شدن روند پيري در بدن ، کاهش وزن ، تقويت عضلات ، اقزايش انعطاف ستون فقرات ، تقویت اعصاب ، متوقف ساختن بيماري ها ، رفع يبوست و سوء هاضمه ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 23 مرداد 1399 / مراقبه درمانی
Tags: مراقبه درمانی, meditation, مراقبه در یوگا, باشگاه ورزشی کرج, باشگاه یوگا, باشگاه یوگا در کرج, مراقبه شکرگزاری, انواع مراقبه یوگا, انواع مدیتیشن, لیست مراقبه ها, مراقبه یوگا کرج
 تمرین سپاسڪَزاری شڪَفتی قلب    وقتی احساس سپاسگزاری را در درونتان افزایش میدهید ، نعمت‌ هایی در دنیای بیرونتان افزایش می یابند که می بایست به دلیل بهره‌مند بودن از آنها هر چه بیشتر سپاسگزاری کنید ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 23 مرداد 1399 / مراقبه درمانی
Tags: مراقبه درمانی, meditation, مراقبه در یوگا, باشگاه ورزشی کرج, باشگاه یوگا, باشگاه یوگا در کرج, مراقبه آگاهی, مراقبه چیست, مراقبه تغییر تقدیر, نحوه انجام مراقبه, مراقبه در یوگا
  مراقبه چڪَونه تقدیر را تغییر میدهد؟    اگر واقعا میخواهید خود را از عادات بد خلاص کنید و از تقدیر رنج آور در امان باشید ، راهی جز مراقبه ندارید.   هر بار که عمیقا مراقبه میکنید ، تغییرات مثبتی ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 23 مرداد 1399 / مراقبه درمانی
Tags: مراقبه درمانی, meditation, مراقبه در یوگا, باشگاه ورزشی کرج, باشگاه یوگا, باشگاه یوگا در کرج, عصر آکواریوس, فعال سازی عصر آکواریوس, مدیتیشن عصر آکواریوس, مراقبه عصر آکواریوس, عصر آکواریوس چیست, مراقبه ...
مدیتیشن فعالسازی عصر آڪواریوس   ۱. از روش خودتان برای قرار گرفتن در وضعیت آرام آگاهی استفاده کنید.    ۲. قصد خود را برای استفاده از این مدیتیشن جهت آفرینش مشترک کلید فعال سازی عصر آکواریوس اعلام ... [ +++ ]
ایجاد در شنبه, 18 مرداد 1399 / چاکرا درمانی
Tags: تراپی, چاکرا درمانی, چاکرا چیست, چاکرای ریشه, چاکرای خاجی, چاکرای خورشیدی, چاکرای قلب, چاکرای گلو, چاکرای چشم سوم, چاکرای تاج سر, درمان چاکراها, باز بودن چاکرا, بسته بودن چاکرا, چاکرا و سلامتی, یوگا ...
 مشڪلاتی ڪه انسداد چاڪراها در انسان بوجود می آورند    بخش دوم     مشکلات گرفتگی چاکرای گلو : اگر دچار مشکل در گردن ٫ گلو و آرواره ها ٫ گوشها ٫ صدا ٫ نای ٫ لوله های برنشی ٫ بالای ریه ها ٫ مری و بازو ... [ +++ ]
ایجاد در شنبه, 18 مرداد 1399 / چاکرا درمانی
Tags: تراپی, چاکرا درمانی, چاکرا چیست, چاکرای ریشه, چاکرای خاجی, چاکرای خورشیدی, چاکرای قلب, چاکرای گلو, چاکرای چشم سوم, چاکرای تاج سر, درمان چاکراها, باز بودن چاکرا, بسته بودن چاکرا, چاکرا و سلامتی, یوگا ...
مشڪلاتی ڪه انسداد چاڪراها در انسان بوجود می آورند  بخش اول     مشکلات گرفتگی چاکرای ریشه : مدتهاست احساس خوشحالی ندارید؟ هیچ چیزی باعث نمیشود ذوق کنید و از ته دل بخندید؟ احساس میکنید زیر پای شما ... [ +++ ]
ایجاد در شنبه, 18 مرداد 1399 / چاکرا درمانی
Tags: تراپی, چاکرا درمانی, چاکرا چیست, چاکرای ریشه, چاکرای خاجی, چاکرای خورشیدی, چاکرای قلب, چاکرای گلو, چاکرای چشم سوم, چاکرای تاج سر, درمان چاکراها, باز بودن چاکرا, بسته بودن چاکرا, چاکرا و سلامتی, یوگا ...
 علائم نامتعادل بودن چاڪراهای هفتڪَانه   چاڪرای اول :   نامتعادلی در چاکرای اول باعث احساس ترس و ناامنی میشود. شخص احساس میکند هیچ پشتوانه مادی ندارد و دائم می بایست نگران از دست دادن های مختلف ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 17 مرداد 1399 / گزیده مطالب کانال تلگرام
Tags: یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا و آرامش, باشگاه یوگا کرج, کلاس یوگا کرج, مدیتیشن, حضور در لحظه, پرنده آزاد, تکنیک مراقبه یوگا, یوگاچیست, یوگا و درد بدن, تاثیر یوگا بر بدن, درمان با یوگا
 آیا میدانستید بدنتان با شما حرف میزند؟ بدن شما مدام در حال ارسال پیام برای شماست پس با جدیت به هشدارهایش گوش دهید. اصولا بدن انسان روشهایی جالب و جذاب برای فرستادن علائم هشدار دهنده دارد که این علایم ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 17 مرداد 1399 / گزیده مطالب کانال تلگرام
Tags: یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا و آرامش, باشگاه یوگا کرج, کلاس یوگا کرج, مدیتیشن, حضور در لحظه, پرنده آزاد, تکنیک مراقبه یوگا, یوگاچیست, تنفس درمانی
  راهڪاری عالی برای ڪاهش اضطراب  "تنفس آرام ، طولانی ، عمیق و صدادار"   تجربه اضطراب راهکاری برای بدن شماست که اطلاع دهد احتمالا در خطر هستید. در چنین مواقعی از بدن خود تشکر کنید و به آن با عشق ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 17 مرداد 1399 / گزیده مطالب کانال تلگرام
Tags: یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا و آرامش, باشگاه یوگا کرج, کلاس یوگا کرج, مدیتیشن, حضور در لحظه, پرنده آزاد, تکنیک مراقبه یوگا, یوگاچیست
  تڪنيڪی ڪاربردی برای حضور در لحظه        ۱/ در هر جا كه هستيد و در هر وضعيتى كه قرار داريد (خوابيده ، نشسته يا ايستاده) ستون فقرات خود را صاف و در یک وضعیت راست قرار دهید و بدن خود را کاملا كشيده ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 08 آذر 1398 / پیام هقته
Tags: پرنده آزاد یوگا, آخرین خبر, مادرم ایران بانو, عرفان نظرآهاری, یوگا, باشگاه یوگا, چاکرادرمانی, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا عظیمیه, مدیتیشن, مراقبه, ...
"مادرم ایران بانو" مادرم ایران بانو خاتون صبور هزاره هاست زخم بسیار بر تن دارد و اندوه بسیار در دل تاب جراحت بیشتر ندارد که خنجر بسیار بر گُرده اش جا مانده در گذر زمان مادرمان دردمند است ... [ +++ ]
ایجاد در سه شنبه, 30 مهر 1398 / پیام هقته
Tags: آناهاتا چاکرا, چاکرای قلب, یوگا, باشگاه یوگا, چاکرادرمانی, یوگادرمانی, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, باشگاه یوگا, مدیتیشن, ...
یوگا در کرج  ✨ پیــام هفتــه ✨   مهرورزی امروز تو نشان از فردایی روشن دارد عشق و مهربانی را لمس کن و بگذار بر شاخسار طَرَبت ذوق افشانی کند. ✨ باشگاه تخصصی یوگا پرﻧــﺪه آزاد ✨  [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 12 مهر 1398 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: پادماسانا, وضعیت لوتوس, پرنده آزاد یوگا, یوگا, باشگاه یوگا, چاکرادرمانی, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا عظیمیه, مدیتیشن, مراقبه, یوگا برای بانوان, ...
معرفی نشست های یوگا: پادماسانا در زبان سانسکریت "پادما" به معنی "گل نیلوفر" است و به نوعی میتوان گفت که این گل نماد آموزشهای ذهنی یوگاست ... یلوفر در آبهای راکد و باتلاقها رشد میکند اما حتی قطره ای از ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 12 مهر 1398 / پیام هقته
Tags: یوگا, باشگاه یوگا, چاکرادرمانی, کندالینی یوگا, یوگادرمانی, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, باشگاه یوگا, مدیتیشن, مراقبه, ...
   ♥ پیام هفته ♥   زنده بودن و حس زیبای زندگی را از طریق جسمتان بطور کامل احساس کنید. با این حس کاملا در لحظه ابدی اکنون حضور خواهید داشت. "کندالینی یوگا" در چنین تجربه ارزشمندی باریگر ... [ +++ ]
صفحه1 از3