جستجو
جستجو تنها در :
مجموعا: 2 نتیجه یافت شد

خوابی خوش و آرام با یوگا

... تجربه های آرامش بخش پر کنید. ما می بایست بیاموزیم که آسان ترین راه رسیدن به یک ذهن آرام ، پرورش و تربیت آن است و ما انسان ها این کار را می توانیم با تمرین و به کارگیری راهکارهای مختلف از جمله روندی که ...

تاي چي و فوائد آن

    ♥ مقالات ♥  ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ تاي چي و فوائد آن ♥ ♥ تاي چي چيست؟ براي تاي‌چي معاني مختلف تعريف شده است : غايت ، رشد و پيشرفت در مسيري بي‌پايان و نیز جوهره عظيم ...