یوگا در کرج, آموزش مدیتیشن

 

جستجو
جستجو تنها در :
مجموعا یک نتیجه یافت شد

مديتيشن حباب (2)

  ♥ آموزش ♥ باشگاه يوگا پرنده آزاد ♥  ♥ مدیتیشن حباب ♥ در يک نشست راحت با ستون فقرات صاف و کشيده بنشينيد . براي مدتي از تنفس طبيعي خود آگاه باشيد . آرام آرام آگاهي و حواس خود را به اعماق درياچه ...