جستجو
جستجو تنها در :
مجموعا: 168 نتیجه یافت شد
صفحه1 از9

يوگا و کاهش استرس اکسیداتیو

  ♥ مقالات ♥ باشگاه علمی تخصصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ انجام تمرینات یوگا موجب کاهش استرس اکسیداتیو می گردد ♥ مطالعات جدید در هند نشان دهنده آن است که انجام تمرینات یوگا می تواند به افراد مبتلا ...

چای اولانگ بنوشید و لاغر شوید!

♥ تغذیه سالم و تناسب اندام با يوگا ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ چای اولانگ بنوشید (OOLANG TEA) ♥   چای (Tea) یک نوشیدنی قدیمی است که از برگ های گیاهی همیشه سبز گرمسیری به نام Canellia ...

صدای پای عید می آید . . .

♥ مطالب مرتبط ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج ♥ ♥ صدای  پای  عید می  آید و دل  مومن بر سر دو راهی شادی  عید فطر  و حزن رفتن ماه رمضان سرگردان است ♥ با سلام دوستان و همراهان عزیز در ...

یوگا در طبیعت زیبای شمال

♥ آخرین اخبار ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج ♥ برسان ای صبا بدان  دلدار که بیا جمع دوستان  جمع است ♥ باشگاه یوگا پرنده آزاد ♥    ...

راز خوشبختی

  ♥ آوای دل ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ از دل افروزترین روز جهان ، خاطره ای با من هست ، به شما ارزانی : سحری بود و هنوز ، گوهر ماه به گیسوی شب آویخته بود . گل یاس ، عشق ...

از معلمان بازنشسته نمونه کرج تجلیل شد

   ♥ آخرین اخبار ♥  ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج ♥   کد خبر: 81602133 (4645861) | تاریخ خبر: 20/02/1394 | ساعت: 9:38 ♥ فرهنگیان بازنشسته کرج گردهم آمدند ♥ کرج- ایرنا- همزمان با ...

آنکه از چون و چرا رست کجاست؟

 ♥ آوای دل ♥  ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   آنکه بی باده کند جان مرا مست کجاست؟ وآنکه بیرون کند از جان و دلم دست کجاست؟ وآنکه سوگند خورم جز به سر او نخورم وآنکه سوگند من و توبه ام ...

هفت سین و عدد مبارک هفت

  ♥ مطالب مرتبط ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج ♥   ♥ هفت سین نوروزی و عدد مبارک هفت ♥ نوروز، کهن ترین و گسترده ترین آیین سرزمین ایران است که قرن های متمادی بر همه جشن های جهان فخر ...

آموزش آساناهای یوگا : کاندآسانا kandasana

... شبیه گل پیاز bulb of an onion است.asana  نیز به وضعیت و یا حالت در یوگا اشاره دارد. این آسانا یک وضعیت دشوار محسوب می شود و تنها افراد متوسطه و پیشرفته قادر به تمرین و اجرای آن می باشند. وضعیت کاند آسانا ...

رفتن ، رسیدن است . . .

  ♥ آوای دل ♥  ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج  ♥   ♥ رفتن ، رسیدن است . . . ♥ موجیم و وصل ما ، از خود بریدن است ساحل بهانه ای است ، رفتن رسیدن است تا شعله در سریم ، پروانه اخگریم ...

مراقبه برچاکرای قلب (آناهاتاچاکرا)

  ♥ آموزش مدیتیشن ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ مراقبه بر چاکرای قلب (آناهاتا چاکرا) ♥ ♥ مکان آرام و امنی را انتخاب کنید و در یکی از نشست های یوگا با ستون فقرات صاف و سر در راستای ...

عواطف سطح پایین و عوارض آن ها بر بدن انسان

  ♥ يادداشت های مفید ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ عواطف سطح پایین و عوارض آن ها بر بدن ♥         عاطفه نوعی خصیصه اکتسابی است که  به مرور زمان از بدو تولد در انسان تکمیل می شود. ...

آرامش درمانی

♥ مقالات ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ آرامش درمانی ♥ آرامش یکی از برترین نعمت های خداوند است. فوائد آرامش به رفع خستگی جسمی و روحی ختم نمی شود، بلکه بر پیشگیری و درمان بسیاری از ...

درمان عارضه چاقی بدون دارو

  ♥ تغذیه سالم و تناسب اندام با يوگا ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ درمان عارضه ی چاقی بدون استفاده از دارو ♥ به طور کلی تنظیم وزن بدن و رهایی از چاقی که به نوعی مادر تمام بیماری ...

آموزش آساناهای یوگا : وضعیت ماهی Matsyasana

... خلاف وضعیت های دیگر یوگا که نام خود را از وضعیت های حیوانات گرفته اند ارتباطی به ماهی نداشته و علت نامگذاری این وضعیت به نام ماهی به دلیل آن است که در صورت انجام این وضعیت در آب می توان همچون ماهی شناور ...

امواج آلفای مغز خود را تخمین بزنید

  ♥ مطالب مرتبط ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ امواج آلفای مغز خود را تخمین بزنید ♥ نتیجه تحقیقات دو دانشمند علوم روانشناختی در فرانسه نشان دهنده آن است که برای دیدن امواج مغزی ...