جستجو
جستجو تنها در :
مجموعا: 57 نتیجه یافت شد
صفحه1 از3

يوگا و کاهش استرس اکسیداتیو

  ♥ مقالات ♥ باشگاه علمی تخصصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ انجام تمرینات یوگا موجب کاهش استرس اکسیداتیو می گردد ♥ مطالعات جدید در هند نشان دهنده آن است که انجام تمرینات یوگا می تواند به افراد مبتلا ...

هفت سین و عدد مبارک هفت

  ♥ مطالب مرتبط ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج ♥   ♥ هفت سین نوروزی و عدد مبارک هفت ♥ نوروز، کهن ترین و گسترده ترین آیین سرزمین ایران است که قرن های متمادی بر همه جشن های جهان فخر ...

سلیمان نبی و مورچه عاشق

  ♥ داستان های آموزنده ♥   ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ سلیمان نبی و مورچه عاشق ♥ روزی حضرت سلیمان مورچه ای را در پای کوهی دید که مشغول جابجا کردن خاک های پایین کوه بود. از او پرسید: ...

پرنده پیام بود . . .

  ♥ داستان های آموزنده ♥  ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ پرنده پیام بود ♥ پسرک بی آن که بداند چرا ، سنگ در تیرکمان کوچکش گذاشت و بی آن که بداند چرا ، گنجشک کوچکی را نشانه رفت . پرنده ...

مرغان سبک‌ سیر بر افلاک پریدند

  ♥ آوای دل ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد   ♥   ♥ مرغان نظرباز سبک‌ سیر بر افلاک پریدند ♥ مردان خدا پرده پندار دریدند یعنی همه جا غیر خدا یار ندیدند هر دست که دادند از آن دست گرفتند ...

اثرات درمانی یوگا در کاهش کلسترول بد خون (LDL)

     ♥ مقالات ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد  ♥ ♥ اثرات درمانی یوگا در کاهش کلسترول خون  ♥ بتازگی در یکی از جلسات کلاس یوگا خبری بسیار مسرت بخش توسط یکی از کارآموزان ثابت قدم خود سرکار ...

منظومه عقاب

  ♥ داستان های آموزنده ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ منظومه عقاب ♥ گشت غمناک دل و جان عقاب چو ازو دور شد ايام شباب ديد کش دور به انجام رسيد آفتابش به لب بام رسيد بايد از هستي ...

محبت

  ♥ اندیشه ناب ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ بدون شرح ♥   ♥ دلتان دریایی و اندیشه تان آسمانی باد ♥ ♥ باشگاه یوگا پرنده آزاد ♥    ...

تنفس انسجام یافته

  ♥ آموزش تمرینات تنفسی ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ تنفس انسجام يافته ♥ منظور از این نوع تنفس ، نفس کشیدن با تعداد ۵ نفس در دقیقه است . برای تجربه این تنفس بسیار مفید و مؤثر لازم ...

زنده بمون!

  ♥ مطالب مرتبط ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ زنده بمون! ♥ شب ها زود بخواب . صبح ها زودتر بیدار شو . . . نرمش کن . بدو . کمتر غذا بخور . زیر بارون راه برو . گلوله برفی درست کن . ...

چند دقیقه سکوت کن!

  ♥ داستان های آموزنده ♥ ♥ باشگاه علمی ـ تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ چند دقیقه سکوت کن! ♥ روزی کشاورزی متوجه شد ساعتش را در انبار علوفه گم کرده است . ساعت معمولی بود اما با خاطره ای از گذشته ...

چه آرزویی داری؟

  ♥ داستان هاي آموزنده ♥ ♥ باشگاه علمی ـ تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   همه در صف ایستاده بودند و به نوبت آرزوهایشان را می گفتند . بعضی ها آرزوهای خیلی بزرگی داشتند . بعضی ها هم آرزوهای بسیار کوچک!  ...

من هشتمین آن هفت نفرم

  ♥ داستان های آموزنده ♥  ♥ باشگاه علمی ـ تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ من هشتمين آن هفت نفرم ♥ سگ اصحاب كهف از غار بيرون آمد تا تجربه شگفتش را با مردمان در ميان بگذارد. مي خواست بگويد كه چگونه ...

مراقبه آرام کردن چشم ها

♥ آموزش مدیتیشن ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ مراقبه آرام کردن چشم ها ♥ وقتی ذهن آرام می‌گیرد ، افکار حالت انجماد پیدا می‌کنند . به یاد داشته باشید افکار در یک ذهن آشفته زندگی می‌کنند ...

به شیوه خود زندگی کن

    ♥ مطالب مرتبط ♥ باشگاه علمی ـ تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   شجاعت آن نیست که از آدمهای شجاع تقلید کنی، بلکه آن است که به شیوه خود زندگی کنی و بهای آن را نیز بپردازی. حتی اگر بهای به شیوه خود ...

ما تماشای گل از روزنه دل کردیم

    ♥ آوای دل ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ ما تماشای گل از روزنه دل کردیم ♥   جز غبار از سفر خاک چه حاصل کردیم؟ سفر آن بود که ما در قدم دل کردیم دامن کعبه چه گرد از رخ ما پاک کند؟ ...

شب عاشقان بی دل . . .

  ♥ آوای دل ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ ماه رجب را ریسمانى میان خود و بندگانم قرار داده‏ ام ؛ هر کس به آن چنگ زند ، به وصال من رسد ♥ ♥ حدیث قدسی ♥   شب عاشقان بی دل چه شب دراز باشد ...

خواهد به سر آید شب هجران تو؟

    ♥ بسم الله الرحمن الرحيم ♥ ♥ آوای دل ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ تـا کـی بـه تمنـــاي وصـــال تـو يگــانـه           اشکم شود از هر مژه چون سیل روانه خواهد به سر آید شب هجران ...

اثرات چای سبز بر بیماری های چشمی

  ♥ تغذیه سالم و تناسب اندام با یوگا ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ اثرات چای سبز بر بیماری های چشمی ♥ به نوشته هلث دی مواد موجود در چای سبزبه بافت‌های داخلی چشم راه پیدا کرده و ...

کلید خوشبختی

  ♥ مطالب مرتبط ♥ باشگاه علمی ـ تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ کلید خوشبختی ♥ هنگامی که کودکی پنج ساله بودم مادرم همیشه به من می‌گفت: «شاد بودن کلید خوشبختی در زندگی است.» وقتی بزرگتر شدم و به ...