جستجو
جستجو تنها در :
مجموعا: 42 نتیجه یافت شد
صفحه1 از3

صدای پای عید می آید . . .

... دردناك است. اَلسَّلاَمُ عَلَيْكَ مِنْ أَلِيفٍ آنَسَ مُقْبِلاً فَسَرَّ وَ أَوْحَشَ مُنْقَضِياً فَمَضَ‏  بدرود اى همدم ما كه چون بيايى، شادمانى و آرامش بر دل ما آرى و چون بروى، رفتنت وحشت خيز است و تألم ...

یوگا در طبیعت به همراه پاکسازی طبیعت

... آرام با انجام تمرينات يوگا در حاشیه رودخانه، تمرکز و مديتيشن در طبيعت، پياده روي و کوه پیمایی تا محل امامزاده و زیارت و راز و نیاز با خداوند و تجربه آرامشی وصف ناپذیر در دل کوه و محل مدفن امامزاده سپهسالار، ...

مراقبه بر روی شبکه خورشیدی یا Solar plexus

  ♥ آموزش مدیتیشن ♥   ♥ مراقبه بر روی چاکرای مانی پورا ♥   ♥ Manipora Chakra ♥ مراقبه بر روی شبکه خورشیدی یا سولارپلاکسوس Solar plexus به آرامش ذهن و نمرکز شما کمک خواهد کرد. شبکهٔ عصبی ناحیه ...

یوگا در طبیعت زیبای شمال

♥ آخرین اخبار ♥ ♥ برگزاری یوگا در طبیعت زیبای شمال ♥ برسان ای صبا بدان  دلدار که بیا جمع دوستان  جمع است ♥ باشگاه یوگا پرنده آزاد ♥  

آرامش ذهن

  ♥ آموزش مدیتیشن ♥   ♥ کنترل ذهن ♥ آیا تا کنون بدون کوچکترین حرکتی ساکت و آرام نشسته اید؟ آزمایش کنید، کاملا آرام  بنشینید، ستون فقرات را راست نگهدارید و آنچه را که درذهنتان می گذرد، مشاهده کنید. ...

مراقبه برچاکرای قلب (آناهاتاچاکرا)

... را شکر گوئید و از توانایی بدن برای طراوت بخشیدن به خود از طریق چنین شیوه ای تشکر کنید. ♥ آرامش ایجاد شده  در تمام ابعاد وجودی خود را به خاطر بسپارید.   ♥ آرامش کامل، سهم قلبی است که در تصرف خداست ...

عواطف سطح پایین و عوارض آن ها بر بدن انسان

... جستجوی رشد و کمال و آگاهی سفر زندگی را دنبال نماید و آرامش و سرور درونی کمترین پاداش اینگونه سبک زندگی است.  ♥ آسمان دلتان سرشار از آبی آرامش باد ♥ ♥ باشگاه یوگا پرنده آزاد ♥    ...

آرامش درمانی

♥ مقالات تخصصی یوگا ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ آرامش درمانی با یوگا ♥ آرامش یکی از برترین نعمت های خداوند است. فوائد آرامش به رفع خستگی جسمی و روحی ختم نمی شود، بلکه بر پیشگیری ...

خوابی خوش و آرام با یوگا

  ♥ به نام خداوند آرامش بخش قلب ها ♥ ♥ مقالات ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ خوابی خوش و آرام با یوگا ♥ ما انسان ها در طول روز تمام وقایع و اتفاقات اطراف خود از قبیل کلمات، تصاویر، ...

امواج آلفای مغز خود را تخمین بزنید

... فوق) تمرکز کنید. در قسمت مرکز تصویر، ارتعاش یا لرزشی بصری (حالتی مانند سوسو زدن) را ادراک خواهید کرد. این سوسو زدن خفیف نشان دهنده امواج آلفای مغز است، که در درجه اول در طول دوره آرامش عمیق بوجود می آید. ...

کسب آرامش و رفع استرس با یوگا

  ♥ مقالات ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ کسب آرامش و درمان استرس با یوگا  ♥ خالق یکتا بدن انسان را به گونه ای طراحی کرده است که انسان بتواند استرس های کوتاه مدت را مدیریت کرده و ...

سعادت جاودانه با خداوند

  ♥ اندیشه ناب ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥     ♥ سعادت جاودانه با خداوند ♥ شعله آتش جاودانه عشق را در قلب خود بیافروز، زیرا راه عشق ، نزدیک ترین راه رسیدن به خداوند است، ترانه شکوه ...

در آرزوی دریا

... آن وقت لبخند زد . خوشبختي از راه رسيد و بهشت همان دم برپا شد .   ♥ بهشت آرامش با شما باد ♥ ♥ باشگاه یوگا پرنده آزاد ♥    ...

مدیتیشن بارش باران مهربانی

   ♥ آمورش مدیتیشن ♥   ♥ مدیتیشن بارش باران مهربانی ♥ در سكوت و با آرامش کامل در یکی از نشست های یوگا بنشينيد و چشم ها را ببنديد . دست های خود را در وضعیت چین مودرا يا گیانا مودرا بر روی زانوها ...

و . . . گنجشک کوچک پرید!

  ♥ مطالب مرتبط ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ به گنجشک گفتند ، بنویس: عقابی پرید. عقابی فقط دانه از دست خورشید چید. عقابی دلش آسمان ، بالش از باد ، به خاک و زمین تن نداد. ...

مرغان سبک‌ سیر بر افلاک پریدند

  ♥ آوای دل ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد   ♥   ♥ مرغان نظرباز سبک‌ سیر بر افلاک پریدند ♥ مردان خدا پرده پندار دریدند یعنی همه جا غیر خدا یار ندیدند هر دست که دادند از آن دست گرفتند ...

اثرات درمانی یوگا در کاهش کلسترول بد خون (LDL)

... آموخت که از درون احساس آرامشی عمیق را تجربه کنید و به مرور از کلیه استرس ها رهایی یابید . با اجرای این تکنیک ها شما آرام آرام هورمون های کاهنده سطح کلسترول را در بدن خود افزایش می دهید و البته با احساس ...

مراقبه در حمام

  ♥ آموزش مدیتیشن ♥ مراقبه درحمام گاهی به هنگام استحمام یا در زیر دوش آب ، ناگهان احساس می کنی که دلت می خواهد دعا بخوانی . بگذار چنین باشد ... زمان استحمام زمان خوبیست . در لحظه ای که نیاز ...